在一种快速传播的新型冠状病毒变种逍遥法外的情况下,如何保持安全
一种导致COVID-19的快速传播的冠状病毒变体已经被发现至少在10个州,人们在想:我现在该如何保护自己?
我们看到了名为B.1.1.7的新变体可以做什么迅速传遍英格兰东南部导致病例数量激增,并引发了更严格的封锁措施。
新的变种被估计为比普通变种容易传播50%尽管如此似乎同样会影响人们的健康.传播能力的增加被认为是由于a病毒的刺突蛋白发生了变化这可以让病毒更容易进入细胞。这些和其他的对新变种的研究在同行评审之前发布,以便快速分享他们的发现。
此外,有一些证据表明,感染了新的B.1.1.7变种的患者可能有a更高的病毒载量.这意味着他们在呼吸、说话或打喷嚏时可能会排出更多含有病毒的颗粒。
作为研究流体动力学和气溶胶,我们研究携带病毒的空气颗粒是如何传播的。还有很多科学家和医生不知道冠状病毒以及它的突变,但人们可以使用一些明确的策略来保护自己。
空气中的微粒仍然是最大的问题
SARS-CoV-2变体被认为主要通过空气传播,而不是通过表面传播。
当呼吸道感染冠状病毒的人咳嗽、说话、唱歌甚至只是呼吸时,传染性呼吸道飞沫就会被排出到空气中。这些液滴很小,主要在1 - 100微米.相比之下,人类的头发直径约为70微米。
较大的水滴迅速落到地面,很少会飞到距离源头6英尺以上的地方。对于疾病传播来说,更大的问题是那些直径小于10微米的微小液滴,它们可以作为气溶胶悬浮在空气中一次数小时.
由于人们体内可能有更多的病毒,病毒的传染性更强,每个人都应该格外小心和预防。穿口罩保持社交距离至关重要。
以前被认为“安全”的空间和活动,如一些室内工作环境,随着变异的传播,可能会增加感染风险。
气溶胶颗粒的浓度通常在个人排放颗粒的旁边最高,并随着降低距离源的距离.然而,在室内环境中,气溶胶浓度水平会迅速上升,类似于香烟烟雾在封闭空间中积累的情况。这在通风不良的地方尤其成问题。
有了这种新变体,以前可能不会构成风险的气溶胶浓度水平现在可能会导致感染。
你能做些什么来保证安全?
(1)注意你使用的口罩的类型,以及它是否合适。
大多数现成的面罩并不能100%有效地防止飞沫排放。由于这种新变体在较低浓度下更容易传播,而且可能具有传染性,因此选择最有效阻止飞沫传播的材料是很重要的。
在可用的情况下,N95和外科口罩的性能始终是最好的。否则,使用面部覆盖物多层材料是更可取的。理想情况下,布料应该是紧密编织的。高线数棉床单就是一个例子。适当的合身也很重要,因为鼻子和嘴巴周围的缝隙也很重要降低50%的效果.
(2)遵循社交距离指南。
虽然目前的社交距离指南并不完美——6英尺并不总是足够的——但它们确实提供了一个有用的起点。由于在病毒感染者周围的空间,气溶胶浓度和传染性最高,增加物理距离有助于降低风险。记住人是有传染性的在他们出现症状之前他们中的许多人从来没有表现出症状,所以不要指望能看到疾病的迹象。
(3)进入封闭区域时,要仔细考虑环境,包括通风和人与人之间的互动。
限制集会规模有助于减少接触的可能性。以其他方式控制室内环境也可以是降低风险的一种非常有效的策略。这包括增加换气频率以引入新鲜空气,过滤现有空气以稀释空气气溶胶浓度。
在个人层面上,关注正在发生的互动类型是有帮助的。例如,许多人大声喊叫比一个人说话的风险更高。在所有情况下,尽量减少与他人在室内度过的时间是很重要的。
美国疾病控制与预防中心警告说,B.1.1.7可能会成为主要的SARS-CoV-2变种将于3月在美国上市。还发现了其他快速传播的变种巴西而且南非.提高警惕和遵守卫生准则应继续成为最高优先事项。
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