不记得昨晚了?48%的饮酒者在19岁前有过酒后失忆的经历
与酒精有关的昏厥对任何人的健康都没有好处，但对年轻人来说尤其危险。
我们的最近的研究发现停电是很常见的一次年轻人开始喝酒。在14岁时，近十分之一的青少年在过去一年中饮酒停电．
到19岁时，约48%的人经历过昏迷。
我们还发现，在我们的研究中，约14%的澳大利亚年轻人随着年龄的增长，越来越多地出现与酒精有关的昏厥。女性经历这种不断增加的失忆次数的可能性是男性的三倍。
越来越多的年轻人在成年早期出现严重的酒精问题，包括酒精滥用和依赖的可能性大约是其他人的2.5倍。
为了进行这项研究，我们招募2010-11年，新南威尔士州、西澳大利亚州和塔斯马尼亚州的1821名13岁学生从7年级毕业。我们要求他们每年完成关于饮酒的调查。
我们用了八年的数据来分析他们什么时候开始喝酒，他们是否有与酒精有关的昏迷，以及他们是否报告了更严重的酒精危害，比如酒精滥用和依赖。
什么是停电?
一个与酒精有关的停电发生在某人血液酒精浓度大约0.15或更高(法定驾驶限制的三倍)。当某人提高他们的血液酒精含量非常快，例如“大口”喝饮料或空腹喝酒。
尽管名字叫“酒精昏迷”，但“酒精昏迷”的人并不是无意识的(尽管人们在昏迷期间或之后可能会失去意识)。他们可以继续做一些事情，比如说话和走路，但之后他们不记得他们喝醉时做了什么。换句话说，酒精会暂时阻止大脑形成长期记忆。
大多数断片往往是“断断续续的”，人们可能能记住喝酒时发生的一些事情，但不记得其他事情。在更严重的断片情况下，即使有人试图提醒他们发生了什么，他们也完全不记得他们开始断片时的任何事情。
为什么停电如此危险?
酒精对每个人的影响都不一样，所以引发昏迷的饮酒量也因人而异。
不管喝了多少酒，当一个人停电时，这意味着他们喝得太多了，影响了他们的记忆和行为。
因为年轻人的大脑在25岁之前还在发育，他们非常脆弱的对酒精的损害大脑的原因．经常饮酒过量会导致昏厥永久脑损伤．
在短期内，失忆的人血液中的酒精含量已经达到了使他们更有可能采取行动的水平危险的活动比如开车，有无保护措施的性行为，以及其他可能导致受伤或死亡。
断片也与问题工作，学习和社交生活。
从长远来看，有酒精断片的年轻人遭受酒精相关伤害的可能性是其他人的1.6-2.6倍两年后而且出现酒精依赖症状的可能性是正常人的1.5倍五年后．
谁的风险特别大?
体重较轻，饮酒速度快，喝完之前不吃东西增加的机会昏迷的感觉。
女性也在1.8倍左右更有可能喝饮料时昏厥相同为男性。这是因为，平均而言，女性的体型比男性小，体内用来稀释酒精的水分也更少，所以女性比男性更快地将酒精吸收到血液中。
如何预防昏厥?
如果你要喝酒，下面这些建议可以帮助你预防昏厥:
- 喝酒前和喝酒期间一定要吃东西
- 试着小口喝，而不是大口喝
- 两杯酒之间喝点水吗
- 避免酗酒(两小时内喝四杯或更多)。
2018年的一项研究表明年轻人往往意识到空腹饮酒会导致昏厥。但只有不到四分之一的参与者意识到，由于女性身体处理酒精的方式，她们面临的风险更大。
教师可以通过向年轻人传授增加他们失忆几率的因素来提供帮助。
在帮助孩子学会与酒精建立更健康的关系方面，父母也可以发挥重要作用减少自己的酗酒而不是提供酒精未满18岁者禁止入场。
不管你年龄多大，重新考虑你的伴侣永远都不晚酒精．如果你昏迷过，那说明你喝在一个令人担忧的水平上，不管喝了多少酒导致了昏迷。
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