户外工作可以降低老年女性患乳腺癌的风险

该杂志在线发表的一项研究发现，50岁以后在户外工作多年的女性患乳腺癌的风险较低职业与环境医学．

户外工作者暴露在更多的阳光下，提高他们的睡眠水平维生素研究人员说，维生素D可以预防这种疾病。

维生素D在维持骨骼和肌肉骨骼健康方面具有公认的作用，但它可能还有其他作用，包括帮助抵御感染和癌症。

维生素D的主要来源是UVB阳光。然而，对皮肤癌风险的担忧，以及工作和休闲中越来越多地使用电脑，减少了人们花在户外的时间。

发病率的上升乳房在20世纪下半叶，癌症的发病率越来越高，这引发了一种观点，即这可能与维生素D缺乏有关。

先前的研究表明，血液中维生素D含量较高可能与乳腺癌风险较低有关，但证据尚不确定。

大多数研究都依赖于对维生素D水平的有限评估，而不是长期观察。

暴露在阳光下可以作为长期维生素D水平的替代标记，而且，由于人体主要在工作日的中午(10:00到15:00之间)制造维生素D，户外工作者暴露在比室内工作的人高得多的水平。

研究人员从丹麦癌症登记处确认了38375名70岁以下被诊断为原发性乳腺癌的女性。

他们将这些人与同年出生的五名女性进行了比较，这些女性都是从丹麦民事登记系统中随机挑选的。

研究人员从丹麦养老基金记录中检索了完整的就业历史，并使用工作暴露矩阵来评估每位女性的职业阳光暴露情况。

在考虑了潜在的影响因素，如生育史后，在职业阳光照射和总体乳腺癌风险之间没有发现关联。

但长期的职业暴露与50岁以后患乳腺癌的风险较低有关。

在这些女性身上职业暴露20年或20年以上，乳腺癌诊断的几率降低17%，而最高水平的累积暴露与11%的几率降低相关。

这是一项观察性研究，因此不能确定原因。更重要的是，没有关于膳食维生素D摄入或使用维生素D补充剂的信息，尽管这可能并不重要，因为其他研究表明，室内工作者的血清维生素D水平明显低于户外工作者研究人员说。

对阳光照射的估计也很粗略。休闲时间的阳光照射加上潜在的影响生活方式的因素，比如服用避孕药，激素替代疗法饮酒、肥胖和闲暇时间的体育活动都没有被计算在内。

尽管如此，研究人员得出结论:“这项研究表明，长期的职业生涯与心理健康之间存在负相关。”阳光暴露和晚发性乳腺癌癌症．这一发现需要在未来的职业研究中进一步关注。”

---

---