春天过敏就要来了，下面是对付它们的方法

对于数以百万计的美国人来说，打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、眼睛发痒和鼻塞都是春天即将到来的确切迹象。

美国过敏、哮喘和免疫学院(ACAAI)对如何应对这些典型的花粉热症状提出了建议。它最近发布了一项指导方针卫生保健提供者照顾这些可怕的病人季节性过敏．

学会主席Luz Fonacier博士说:“该指南强调了咳嗽是花粉热的常见症状的事实。”“许多人都没有意识到这一点，特别是在我们面临新冠病毒的又一个春天之际，人们应该意识到咳嗽不一定是新冠病毒的症状——它可能只是过敏的一部分。”

指南建议避免使用第一代抗组胺药，如苯海拉明(Benadryl)和氯苯那敏(chlorpheniramine, chlortrimeton)。它们会导致嗜睡以及口干、眼干和便秘等症状。

相反，该学院推荐非镇静药物，如西替利嗪(仙特克)，左西替利嗪(Xyzal)，非索非那定(阿莱歌过敏)，氯雷他定(克拉敏)或地氯雷他定(克拉宁)。

指南称吸入糖皮质激素如氟替卡松(Flovent)、莫米松(Asmanex HFA)、布地奈德(恩托科特)和曲安奈德(纳萨科特)是最常用的有效的治疗如果你坚持过敏症状，特别是当它们影响你的生活质量时。ACAAI表示，它们甚至可以帮助控制伴随眼睛过敏的症状。

指南指出，口服减充血剂伪麻黄碱(Sudafed)可以帮助清除鼻塞，但它是甲基苯丙胺(冰毒)的主要成分。因此，伪麻黄碱只能通过处方或药剂师的特殊要求获得，这取决于国家。

伪麻黄碱有许多副作用，包括失眠、食欲不振、易怒和心悸。ACAAI警告说，如果你怀孕了，就不应该使用它。

缺乏充分的研究意味着该学院无法对替代疗法比如针灸或草药来治疗花粉热。

这对接受检测的人来说很常见花粉热同时进行食物过敏测试，但不应该这样做，因为根据指南，食物过敏不会引起鼻腔症状。

花粉症测试应该检查对宠物、尘螨、树木、草、杂草和霉菌的敏感性，这些都是最有可能引发鼻腔过敏的因素。

---

---

版权所有©2020每日健康．版权所有。