你应该拿鱼吗？取决于你的基因型

鱼油补充剂是一亿美元的行业，建立在据称的基础上，但没有被证明，健康益处。现在，由格鲁吉亚大学科学家领导的团队的新研究表明，如果您有正确的遗传化妆，则脱鱼仅提供健康益处。

这项研究由Kaixiong Ye领导并发表于此Plos Genetics.,专注于鱼油（和它含有ω-3脂肪酸）及其对甘油三酯的影响，血液中的一种脂肪和用于心血管疾病的生物标志物。

“几十年前我们就知道，血液中omega-3脂肪酸的含量越高，患心脏病的风险就越低，”叶说，她是富兰克林艺术与科学学院的遗传学助理教授。“我们发现鱼油的补充不是对每个人都好;这取决于你的基因型。如果你有特定的基因背景，那么鱼油补充将有助于降低甘油三酯。但如果你没有那种权限的基因型，则采取鱼油补充剂实际上增加了甘油三酯。“

叶的团队，包括第一作者和研究生迈克尔·弗朗西斯，检查了四种血脂(脂肪)-高密度脂蛋白，低密度脂蛋白，总胆固醇和甘油三酯 - 这是用于心血管疾病的生物标志物。他们的70,000人样本的数据来自英国Biobank，一个大规模的队列研究，从半百万个参与者收集遗传和健康信息。

研究小组将样本分为两组，一组接受测试鱼油补充剂（约11,000）和那些没有鱼油补充剂的人。然后，他们对每组进行了基因组扫描，测试了800万遗传变体以比较。经运营超过6400万次测试后，它们的结果显示了基因GJB2的重要遗传变体。用鱼油的AG基因型的个体减少了甘油三酯。具有含鱼油的AA基因型的个体略微增加了甘油三酯。（第三种可能的基因型，GG在足够的研究志愿者中并不明显得出结论。）

决定你的基因型并不像听起来那么遥不可及，多亏了直接面向消费者的基因检测公司。公司可能还没有报告特定的基因变异，但精通技术的消费者应该能够下载原始数据，并查看特定位置来发现基因型据Ye表示，变体的ID为RS112803755（A> G）。

看着早期的鱼油研究

这项研究的发现也可能有助于解释之前的试验，其中大部分试验发现鱼油对预防心血管疾病没有益处。

“一个可能的解释是，这些临床试验没有考虑参与者的基因型，”叶说。“一些参与者可能会受益，有些人可能不会，所以如果你把它们混合在一起并进行分析，你就没有看到了影响。”

现在，YE已鉴定了一种可以修改个人对鱼油补充剂的反应的特定基因，其下一步将直接测试鱼油对心血管疾病的影响。

“基于一个人独特的遗传构图的个性化和优化鱼油补充建议可以提高我们对营养的理解，”他说，“并导致人类健康和福祉的显着改善。”

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