中年孤独是痴呆症和阿尔茨海默病的一个危险因素

在中年(45-64岁)持续孤独似乎会让人们在晚年更容易患上痴呆症和阿尔茨海默病(AD)。然而，与从不感到孤独的人相比，从孤独中恢复的人似乎更不容易患痴呆。

孤独是一种主观感受，这是由于所需和实际社会关系之间的感知差异。虽然孤独本身并不具有临床疾病的状态，但它与一系列负面相关健康结果，包括睡眠障碍，抑郁症状，认知障碍和中风。仍然，生活中某些人的任何人都可能发生孤独，尤其是在极端和未解决的迅速的情况下，如Covid-19锁定。然而，人们在多长时间或者如何“持久”的差异 - 他们为孤独感到孤独。因此，可能是从寂寞中恢复的人会对他们的健康感到不同的长期后果，而不是孤独多年的人。

努力阐明了这些不同形式的孤独形式（短暂和持续孤独）与广告事件之间的关系，来自波士顿大学医学院的研究人员（BUSM）检查了来自Framingham心脏研究的认知正常成年人的数据。具体而言，他们调查了持续的孤独是否更加强烈地预测未来的发展痴呆和广告而不是瞬态孤独。他们还想看看这种关系是否与抑郁症和成立的独立遗传风险因子对于AD，例如载脂蛋白ε4（Apoeε4）等位基因。

在考虑了年龄、性别、教育、社交网络、独居等因素后，身体健康考虑到遗传风险，持续性孤独与更高的风险相关，而短暂孤独与没有孤独的人相比，在18年后患痴呆和阿尔茨海默病的风险更低。

“尽管持续的孤独对大脑健康是一种威胁，但不良生活经历后的心理弹性可能解释了为什么短暂的孤独在痴呆症发作时具有保护作用，”通讯作者Wendy Qiu医学博士解释说，她是BUSM的精神病学、药理学和实验疗法教授。鉴于目前的大流行，这些发现为那些现在可能遭受孤独的人带来了希望，但可能在一段时间后克服这种感觉，例如使用成功的应对技巧或遵循在物理距离法规方面的政策变化。

根据研究人员的说法，这些结果激发了对使个人对不良生活事件有弹性的因素的进一步调查，并敦促在正确的时间对正确的人进行针对性的干预，以避免持续的生活事件寂寞，促进大脑健康和预防AD。

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