研究发现，大多数吸电子烟的美国成年人都想戒烟

根据今天发表在《纽约时报》上的一项研究，超过60%的美国成年人吸电子烟有兴趣戒烟JAMA网络开放MUSC Hollings癌症中心的研究人员在那些通过电子烟来帮助自己戒烟的人中，有些人成功戒烟，而另一些人则继续吸烟并使用电子烟。

这项研究分析了来自全国3万多名成年人的纵向调查数据，旨在提供最新的估计数据，了解有多少美国人有兴趣停止使用电子烟或过去曾试图戒烟。

根据研究结果，曾经吸烟的人戒烟的意愿和兴趣最高。该研究的作者说，这可能是因为越来越多的吸烟者使用电子烟来摆脱香烟。

虽然有证据表明，在某些情况下，改用电子烟与基于药物的戒烟治疗一样有效，但许多人甚至在戒烟后仍继续吸电子烟。那些无法戒烟的人最终往往同时吸香烟和电子烟，这增加了他们健康的潜在风险。

“为了你的健康，你能做的最好的事情之一就是戒烟。虽然电子烟可能对一些人有效，但它们阻碍了其他人的戒烟尝试，”该研究的第一作者、MUSC公共卫生科学系博士后阿曼达·帕尔默博士说。

“有趣的是，那些在戒烟后继续使用电子烟的人，我们并没有看到其他类型的尼古丁替代药物的效果。很少有人在戒烟数月或数年后还在使用尼古丁贴片或尼古丁口香糖，所以电子烟有一些特殊之处，尽管它们传递的是相同的药物。”

从一个上瘾的习惯到另一个

与其他尼古丁替代疗法不同，电子烟被设计成令人上瘾的，其尼古丁曲线与普通香烟相似，使人们难以戒烟。同时吸香烟和电子烟的人通常报告说，他们更容易上瘾，而且很难戒掉任何一种产品。

更糟糕的是，目前还没有循证治疗方法可以帮助想戒掉电子烟的人。像本杰明·托尔博士这样的心理学家，他是霍林斯戒烟和健康行为的负责人，也是这项研究的高级作者，他只能提供被证明有助于人们戒烟的方法，这可能与吸电子烟的成年人无关。

托尔也是霍林斯肺癌筛查项目的联合负责人，他说:“我认为，我们没有进行严格的研究，为这些患者提供适当的循证护理，这对患者是一种伤害。”“我的许多改用电子烟的病人发现戒烟很有挑战性。我希望有数据支持我与他们分享的方法，但目前我们的任何临床实践指南中都没有这些数据。”

戒烟最好是通过药物治疗和行为咨询相结合来实现，帮助人们用应对技巧和替代行为来打破习惯。但是，由于导致人们选择电子烟和卷烟的原因和情况可能不同，帮助人们成功戒烟的方法也可能不同。

帕尔默是这样解释的。她说:“如果你吸烟，你可能每天会短暂吸烟10到20次，而我们的许多电子烟用户整天都在不停地吸电子烟，在其他情况下他们可能不会吸烟。”“这表明需要不同的行为治疗方法，因为我向吸烟者推荐的应对策略与使用电子烟的人不一样。”

对数据的需求日益增长

除了揭示有多少人想戒掉电子烟，这项研究还揭示了迫切需要了解的问题由于电子烟的使用在成年人中更充分。最近的估计显示，大约3%的美国成年人吸电子烟，但这些产品的受欢迎程度可能正在上升。

“周围有很多媒体和关注由于电子烟使用电子烟的主要是年轻人和青少年，但感觉很多25岁以上使用电子烟的人往往被排除在这种对话之外，”帕尔默说。他指出，成年人吸电子烟的原因可能与18岁及18岁以下的人不同。

年轻人更有可能在实验的基础上吸电子烟，而成年人——尤其是那些用电子烟戒烟的人——经常持续使用电子烟，这就需要有针对性的干预措施。

现在他们知道大多数吸电子烟的成年人最终都想戒烟，霍林斯的研究人员计划专注于开发数据驱动的干预措施，以帮助人们实现这一目标。

帕尔默正在开始一项新的试点研究，以测试基本的自助工具包，这些工具包结合了定制药物和行为支持，提供者可以向表示有兴趣戒烟的患者提供服务。这项研究还将征求电子烟提供者和成年人的反馈，了解他们认为他们可能需要戒烟或帮助他们的病人戒烟。

在获得更多的数据之前，帕尔默和托尔建议那些想要使用电子烟作为戒烟方法的人在做出决定之前权衡所有可用干预措施的利弊。他们还敦促患者与他们的医疗提供者交谈，以确定哪种方法可能最适合他们。

帕尔默说:“电子烟会上瘾，并不是100%安全。“如果你正在考虑将电子烟作为一种戒烟方法，请考虑它的一些风险和好处，并注意许多人在戒烟后会继续吸电子烟吸烟．"

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