对于退伍军人来说，Covid的隐藏副作用：个人成长的感受

美国军事资深人口众所周知，自杀率异常高，因此卫生官员一直关注Covid-19大流行可能会提高精神疾病的风险，特别是那些患有创伤后应激和相关疾病的风险。

最近在退伍军人学习中参与国家卫生和恢复力的超过3,000名退伍军人的研究确实发现12.8％报告创伤压力与Covid-19和8％相关的疾病（PTSD）症状表示他们在此期间预期自杀大流行病。

但是，4月8日公布了同样的调查Jama Network开放，揭示了另一个，惊人的发现。全面的43.3％的受访者 - 报告与康复相关的应激障碍症状的人数的三倍以上的人数和拟人的人数的数量 - 说他们在大流行期间经历了积极的心理效益。这些退伍军人报告越来越多的生活升值，更接近人际关系，以及增加的个人实力感。

"Yes, there have certainly been many negative mental health consequences of the pandemic, but we are also seeing that a considerable proportion of people may experience positive psychological changes," said Robert Pietrzak, director of the Translational Psychiatric Epidemiology Laboratory of the U.S. Department of Veterans Affairs' National Center for PTSD, associate professor of psychiatry and public health at Yale, and lead author of the paper. "This suggests that the experience of stress and trauma related to the pandemic can lead to positive personal growth."

在过去的十年中，Pietrzak和Steven Southwick，Glenn H. Greenberg在新论文的耶鲁和高级作者的精神病学教授Emeritus，一直在研究经历众所周知的“创伤后生长”的退伍军人创伤体验。科学家长期以来一直着迷于韧性的概念 - 如何忍受创伤的人找到一种方法来反弹。创伤后生长的概念，而创伤可能会增加精神障碍，如PTSD的风险，也可能刺激正面的个人成长。

对于最新的调查结果，Pietrzak和Southwick最初要求退伍军人在2019年11月和2020年3月期间的心理健康。大流行的出现激励他们在同一组的另一个调查中跟进同一组的调查。在第二次调查中，他们询问有关PTSD症状的问题，以及与大流行相关的可能积极的心理变化。

在涉及调查的3,078名退伍军人的中，43.3％的人报告说，大流行导致了他们生活中积极的心理变化。在筛选与科迪德相关的应激障碍症状阳性的退伍军人之间，超过70％的人报告了这些变化。

“创伤后生长是一种经常发生自然发生的过程，并通过关于创伤事件的反射加工来刺激，”Pietrzak说。“有时，您需要通过体验甚至经历PTSD的症状来充分摇动，以便在更深层次的水平下处理它，最终能够从中生长。”

更大的创伤后生长 - 特别是对生命的提升性和改善的人际关系 - 也与在大流行期间冥想自杀的可能性降低40％有关。这一发现表明，促进创伤后增长的心理干预可能是一种有用的衡量标准，以防止退伍军人之间的自杀。

虽然对创伤后生长的科学研究相对较新，但该概念不是。古代宗教和精神传统，哲学家和学者长期以来表达了痛苦的潜在变革力。

“俗话说通过你经历的东西”捕捉到创伤后的增长的本质“，”Pietrzak说。

他和他的同事计划随着时间的推移继续遵循他们的退伍军人的队列，以检查创伤后的长期增长，以及是否有助于促进随后创伤事件的恢复能力。

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