饮食、运动和睡眠与自闭症患者患心血管疾病的高风险有关

自闭症患者比其他人有更大的长期身体健康问题的风险，但原因尚不清楚。剑桥大学的一项新研究表明，不健康的生活习惯可能是一个重要的促成因素。研究结果发表在今天的杂志上分子自闭症．

早期的研究表明自闭症患者比预期要年轻16-35岁健康问题可能会导致这种风险。目前的研究是第一个考虑饮食，运动和睡眠模式自闭症成年人以及这些模式如何与健康结果相关。

剑桥自闭症研究中心的团队开发了一项匿名的在线调查生活方式选择和日常习惯，个人病史和家庭病史。最后的研究包括1183名自闭症成年人和1203名年龄在16-90岁的非自闭症成年人。

结果显示，自闭症成年人在饮食、锻炼和睡眠方面达到最低限度健康建议的可能性远远低于非自闭症成年人。自闭症成年人也更有可能有非典型的饮食模式(包括限制饮食)和睡眠障碍。他们比非自闭症患者更有可能体重过轻或肥胖。

这些不良的生活习惯与患心血管疾病的更大风险有关高血压，心脏病在自闭症男性中，这种关联甚至比有心血管病史的家族更强。虽然还不能断言较差的生活方式会导致心血管问题，但研究结果首次表明，促进饮食、运动和睡眠方面的健康选择可能有助于降低自闭症成人的健康状况的额外风险。

虽然研究结果表明，可能还有其他生物或环境因素使自闭症患者面临更大的健康风险，但它们也为干预提供了明确的目标。维持健康生活方式的困难可能会产生超出身体健康的连锁反应，包括限制社会交往的机会(可能集中在吃饭时间或锻炼)，并可能导致心理健康恶化，影响就业或教育。

该研究的首席研究员伊丽莎白·韦尔是剑桥大学自闭症研究中心的博士生，她说:“这些发现帮助我们更好地理解自闭症成年人的经历，并对生活质量有更广泛的影响。”我们需要了解限制饮食、限制运动、缺乏睡眠的原因，以提供更好的支持。这可能包括健康教育项目，以及额外的心理健康支持或支持性生活和工作计划。”

自闭症研究中心研究策略主任、研究团队成员凯莉·艾利森博士说:“我们在自闭症儿童中看到的生活方式行为方面的挑战会延续到成年。鉴于对慢性疾病风险和寿命的影响，我们必须努力确定有效的策略，支持所有年龄的自闭症患者的健康选择。”

自闭症研究中心主任、团队成员西蒙·巴伦-科恩教授说:“更广泛的情况表明，自闭症成年人在各种环境中经历脆弱性，这只是我们应该考虑的一个新领域。”与健康的生活方式习惯相比，自闭症成年人的生活如此艰难，这有明确的医疗保健和政策含义:我们需要为自闭症患者的特定需求量身打造新的、更好的支持系统。”

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