对老鼠的研究发现,无糖能量饮料同样有害
科廷的两项研究发现,过量饮用能量饮料,即使是无糖饮料,也会对脑细胞造成严重损害,增加患心脏病、中风和2型糖尿病的风险。
这项研究调查了长期摄入能量饮料以及一系列老鼠模型的不良健康后果。
发表在《营养前沿》(Frontiers in Nutrition)上的第一项研究发现,过度使用会对大脑血管造成损害。发表在《营养》杂志上的另一项研究发现,能量饮料会诱发代谢综合征几乎和西方的高饱和脂肪饮食一样严重。
这两个项目的首席研究员,科廷健康创新研究所的武echi副教授Ryusuke takeechi说,虽然这些研究是在老鼠模型上进行的,但长期使用的结果可能会给消费者一个警告。
“人们越来越多地饮用含有大量咖啡因和糖的能量饮料,尤其是年轻人。很多人可能认为无糖品种对他们来说更‘健康’,但我们的研究发现恰恰相反。”
“我们的第一项研究调查了能量饮料对大脑的潜在危害,发现能量饮料,即使是无糖的形式,也会扰乱血管,增加小鼠大脑的炎症。”
“这是特别令人担忧的,因为损害大脑血管炎症加剧是许多神经退行性疾病的早期特征,如阿尔茨海默病和多发性硬化症。”
第二项研究评估了长期饮用能量饮料对一系列疾病的影响,这些疾病可能导致心脏病和中风,即所谓的代谢综合征。
“这里特别有趣的是,我们发现无糖能量饮料也会促进代谢综合征和增加血糖武池智副教授说。
研究表明,长期摄入能量饮料,无论是否无糖,都会导致血糖和有害脂肪(甘油三酯)升高,这是糖尿病的共同特征。它还会在体重没有任何变化的情况下增加体脂。”
“这两项研究都应该给消费者敲响警钟,但是还需要进一步的研究来调查老鼠模型之外的特定个体成分的影响。能源饮料,包括人工甜味剂。”
Liam T. Graneri等人。慢性摄入能量饮料及其无糖替代品同样会促进代谢综合征,营养物质(2021)。DOI: 10.3390 / nu13041202
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