大流行恶化了老年人的心理健康和睡眠;其他人则表现出长期的适应力

近五分之一的老年人表示，自2020年3月大流行开始以来，他们的心理健康状况恶化了，同样比例的人表示，他们的睡眠也受到了影响。一项针对50岁至80岁人群的新调查显示，超过四分之一的人表示，他们比新冠肺炎爆发前更焦虑或担心。

据“的说法，妇女，50岁和60岁的人和60多岁及60年代初，以及大学学位或更高年龄的成年人比别人报告更糟糕的心理健康全国健康老龄化调查的新发现．说他们的老年人身体健康公平或穷人最有可能报告更糟糕的心理健康，24％的人说。

当被问及调查前两周的情况时，有心理健康症状的人比例更高，28%的人说他们在那段时间里感到沮丧或绝望，34%的人说他们曾经紧张或焦虑，44%的人说他们最近感到有压力。

近三分之二(64%)的人表示，过去一周他们至少有一次难以入睡或睡不着觉，这一比例是2017年的两倍轮询一个类似的老年人组。

民意调查基于密歇根州密歇根大学的医疗保健政策和创新研究所，从U-M的学术医疗中心获得AARP和密歇根医学的支持。它从1月下旬到50至80岁以上50至80名成年人的国家样本的答案借鉴了1月下旬的民意调查，当Covid-19案例率在全国范围内高，而老年人的疫苗接种刚刚开始。

民意调查还揭示了许多老年人展示了长期弹性的有希望的迹象。三分之二表示，他们目前的心理健康是非常好的或非常好的。刚刚超过80％的人说出他们的心理健康和比20年前更好。

就在一半的答复者中，受访者表示，他们感到被孤立，这在2020年春季春季采取的类似民意调查中下降了56％，但在大流行前的28％。近三分之一（29％）表示，自流散的开始以来，他们使他们已经改善了他们的心理健康，例如运动，饮食和冥想。

“随着我们进入流感大流行的新阶段，大多数老年人都接种了疫苗，重要的是要确保获得足够的心理健康筛查和护理，以发现和解决这种长期压力的任何挥之不去的影响，”劳伦·格拉赫博士说。他是密歇根医学院的一位老年精神病学家，曾与调查小组合作。“这对那些很难进入的人来说尤其重要心理保健，包括收入较低和更糟糕的身体健康的人。“

数据还表明,老年人更开放,寻求心理健康帮助比过去的研究显示,71%的人说他们不会犹豫地看到心理健康专家在未来,和13%的人表示他们曾与他们的初级护理医师谈论一个新的大流行以来精神健康问题。

民意调查总监PREETI MALANI，M.D.，MICHIGAN医学传染病医师也接受了老年教学，注意到了初级保健医生在确定、监测和治疗老年人精神健康问题方面发挥关键作用。

她说:“令人鼓舞的是，近三分之一的老年人将他们的初级保健提供者列为他们最想与之谈论心理健康问题的人，还有19%的人说他们在过去两年中确实这样做过。”“卫生系统和保险公司应该支持这一角色，并努力减少因寻求帮助而产生的耻辱感。”

29%的人老年人谁说他们不愿意见精神病人健康在未来的专业治疗，常见的原因是他们认为他们不会有帮助，他们会觉得尴尬或者他们对成本担心。

“老年人被Covid-19大流行困难，它受到影响精神健康美国退休人员协会研究部高级副总裁艾莉森·布莱恩特博士说。他说:“在如此困难的时期，我们看到了一些恢复的亮点，但我们必须继续提供支持，随着我们走出困境流感大流行并应对后果。“