锻炼可以帮助支持持久症状的患者的恢复，研究发现

根据美国国家健康研究所（NIHR）莱斯特生物医学研究中心的研究人员，完成了为期六周的监督康复计划的Covid-19持久症状的患者表现出显着改善运动能力，呼吸症状，疲劳和认知。bob88体育平台登录莱斯特医院，莱斯特大学和拉夫堡大学之间的合作伙伴关系。

该研究，发表在《期刊》上慢性呼吸道疾病今天（2021年5月7日，星期五），跟踪参加面对面运动的三十名患者复原每周两次在六周的时间内进行两次课程。该计划包括有氧运动，例如步行或使用跑步机，手臂和腿的力量训练以及教育讨论以支持症状管理基于您的Covid恢复平台上的信息。

研究人员发现在统计学上有显着改善运动能力，通过使用增量和耐力穿梭测试的距离和能够保持不休息的能力来衡量。他们还发现，在六周的慢性疾病疗法（FACIT）疲劳量表的功能评估中，疲劳提高了5分。此外，通过标准化的临床评估工具来衡量，参与者的整体健康和认知有所改善。

参与者通过医院出院后续电话评估，在面对面的Covid-19诊所评估或通过其GP进行转诊。如果个人表现出影响日常活动的身体和/或心理症状，就有机会参加。如果患者表现出急性症状，或者没有医学稳定（如不受控制的糖尿病），或者只有被认为不太可能从肺部康复计划中受益的症状，例如失去味觉或气味，则将其排除在外。

在参与者中，男性和女性之间的平均分歧为58年。87％的参与者被送往Covid-19的医院，平均在医院住了10天。14％的人需要机械通气，并在重症监护病房接受治疗。四个人患有呼吸疾病，例如哮喘或慢性阻塞性肺疾病（COPD）。

莱斯特医院的专业肺部康复和研究物理治疗师Enya Daynes博士，研究的主要作者说：“我们知道，Covid-19的幸存者都有各种各样的症状，并且是一种单一适合的方法但是，管理这些是不合适的。但是，COVID-19幸存者的需求与已在其他情况（例如COPD）中获得肺康复[PR]的患者的需求之间存在一些重叠。-19幸存者并测量其症状，以评估该计划是否有潜在的好处。

“我们发现步行能力和疲劳，认知和认知症状的临床结果有了显着改善呼吸症状- 患者告诉我们最大的生活质量的因素。”

莱斯特医院的心脏和肺部康复负责人萨利·辛格（Sally Singh）教授，莱斯特大学教授，该论文的高级作者说：“这项适用于Covid-19之后的个人适合个人的康复计划，证明了临床上的有希望的改善。由于症状恶化，没有辍学率和高完成率表明患者发现这是一种可接受的治疗方法。

“人们一直担心康复可能会恶化或触发病毒后疲劳的症状，运动疗法可能会加剧疲劳。该计划的运动要素是由在整个患者症状一致的肺和心脏康复方案中经验丰富的员工进行的。计划。我们的结果并未表明研究中的一组患者中的疲劳恶化，并且许多症状得到了改善。这表明适应性的肺部康复课程可以成为以患者为中心和全面治疗的一部分持久症状的许多不同表现。”

研究小组承认，作为一项队列研究，没有症状类似的对照组，他们没有启动改良的肺部康复课程，以提供比较，并且需要对较大的患者人群进行进一步的研究来确认其初步发现。

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