长期使用处方药的失眠与更好的质量睡眠无关

在线杂志上发表的一项研究表明，长期服用治疗失眠的处方药似乎并不能改善中年妇女的睡眠问题BMJ开放。

没有区别睡觉质量调查结果表明，或未将这些药物持续1至2年之间的人之间的持续时间。

令人不安的睡眠困难下降和/或睡着，早点醒来 - 是常见的。美国的估计有900万人，单独说他们服用处方药试图享受晚安。

质量差的睡眠与健康状况不佳，包括糖尿病，高血压，疼痛和抑郁症，各种药物被规定诱导闭眼。

这些药物包括苯二氮平类药物、唑吡坦、扎来普隆和埃佐匹克隆等z -药物，以及其他主要用于其他疾病(非适应症使用)的药物，如抑制焦虑和抑郁。

临床试验数据表明，许多这些药物在短期内工作（长达6个月），但失眠可能是慢性的，并且许多人都会拿走这些药物的时间更长，比如研究人员。

因此，他们希望评估毒品的有效性，以便在长期的中年中长期以来长期解决失眠症女性谁开发了睡眠障碍。

妇女的一部分是妇女在全国妇女健康（天鹅）的一部分，长期多期一组研究，看绝经期间产生的生物和心理社会变化。女性的平均年龄为49.5，大约一半。

睡眠障碍被定义为难以入睡，频繁醒来，早期唤醒，并以5分的比例评定，从任何夜晚（1）难以遇到一周（5）的5个或更多夜晚（5），报告在平均监测21年。

在评级规模上测量的睡眠障碍被比较了那些在1和2年后没有服用处方药物以改善他们的睡眠。

在监测期间开始使用药物治疗失眠的约238名妇女与447名没有服用这些药物的妇女匹配。

两组妇女均报告难以每3晚1晚上1点睡觉，在3晚上的2晚上醒来，每周3晚的每3晚就醒来。超过70％的妇女在两组上报道睡眠不安每周至少3次。

首先，两组女性之间的睡眠扰动评级相似。那些服用处方药的睡眠问题的人有平均分数才能睡着了，经常醒来，分别醒来2.7,3.8和2.8。

相比之下，那些没有服用处方药物以获得良好睡眠的人的得分分别是2.6、3.7和2.7。

1年后，分别为22.6,3.6和2.8分别进行平均评级。不使用处方药的等效平均分数分别为其睡眠问题分别为2.3,3.5和2.5。

1年的变化中没有一个统计学意义，两组之间也没有差异。两年后，与那些没有的人相比，在服用处方药中的睡眠紊乱没有统计学显着的减少。

这是一个观察性研究，因此不能建立原因，只有相关性。更重要的是，大约一半的女性是现任或前吸烟者，5人中有1分为中度至重型饮酒者，这两者都可能影响睡眠质量。

研究人员表示，在年度或两年期的研究访问中，也仅收集在处方药中的信息仅在年度或两年期的研究访问中收集，并且可能存在间歇性或在研究人员之间进行访问。睡眠质量也没有任何客观措施。

尽管如此，结论研究人员：“睡眠紊乱是常见的并且患病率普遍且患有睡眠药物的使用已经增长，并且它们通常在长期内使用，尽管[随机对照试验]相对缺乏证据。”

这些药物在一些睡眠障碍的人几年内可能很好地工作，但这项研究的结果应该暂停，以便思考，以便在中年睡眠障碍患者的临床医生和患者思考。

---

---