眼镜,阻止蓝光帮助你的眼睛吗?
整天坐在电脑屏幕可以应变你的眼睛,但是眼镜声称阻止蓝光真的有帮助吗?
梅奥诊所的验光师穆里尔Schornack博士说,黄斑的面积是眼睛里的视网膜,负责处理你的清晰的中央视力。黄斑可以敏感的蓝色光,这是一个部分的可见光谱,并发出电子设备如手机、电脑显示器和电视。但大多数蓝光,人们暴露于来自太阳。
“有一种理论认为,如果你是暴露于高水平的蓝光,黄斑可能受损,“Schornack博士说。“第二个理论是蓝光往往是中枢神经系统的兴奋性。如果你暴露在蓝光立即在你试着去睡觉,你的中枢神经系统刚刚被告知应该醒来了,蓝色光。”
最近的一项研究在眼镜过滤蓝光并没有发现任何证据来支持这些理论。Schornack博士说,有些人可能会觉得更舒适的戴眼镜那块蓝色的光,但她不积极推荐给她的病人。
“他们可能对一些人来说非常有用。我当然不是谴责他们的使用在人找到他们是有益的,”Schornack博士说。“但我也会向人们保证,然而,没有强有力的证据蓝色的光过滤眼镜是必要的保护黄斑健康,也不你的昼夜节律或有重大影响睡眠周期。"
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引用眼镜,阻止蓝光帮助你的眼睛吗?(2021年6月8日)检索2022年5月30日从//www.pyrotek-europe.com/news/2021-06-glasses-block-blue-eyes.html
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