新的心理治疗可能减少焦虑,心里抑郁患者

心理治疗的一种改变人们如何调节思维模式可以降低焦虑和抑郁的人恢复心脏问题,新的研究显示。

这项研究周一发表在《美国心脏协会杂志》上循环3人参加,发现1元认知疗法,或未经中华人民共和国交通部,心脏康复期间显著降低他们的症状比那些没有接受治疗。

大约三分之一的人心疾病遭受焦虑和抑郁,与心脏病和其他心脏并发症的发展。研究显示人们体验贫穷的精神健康后心脏问题很难恢复,比那些不贫困的生活质量。

“这可能产生巨大的影响病人的生命和健康的长期“主要研究作者阿德里安·威尔斯说,临床和实验精神病理学教授在英国曼彻斯特大学。井是发起人和开发商MCT,旨在降低焦虑和抑郁忧虑的帮助人们规范无益的思维过程和沉思。他还在曼彻斯特是创始人和主任MCT研究所主任和焦虑、抑郁和心理治疗研究中心在大曼彻斯特心理健康NHS信托基金会。

先前的研究表明认知行为疗法、认知行为疗法一种更传统的心理治疗,也可以减少心脏病患者的焦虑和抑郁症状。CBT帮助人们挑战他们的消极思想的内容,而其特定帮助他们减少他们花的时间沉浸在消极的想法,威尔斯说。

在新的研究中,研究人员比较两组之间的焦虑和抑郁症状的心脏病患者在心脏康复程序五医院在英格兰。两组接受常规心脏康复服务,包括锻炼,健康教育和压力管理。但一组也收到了六个交易日的组元认知疗法。两组患者随访一年。

四个月后,这些特定实现显著降低抑郁和焦虑得分比那些没有接受治疗。焦虑和抑郁的改进是持续长达一年。

威尔斯说,他很惊讶地看到这样强劲业绩自疗法并不是由专业心理咨询师。MCT组由心脏康复训练的人员将元认知疗法在为期两天的研讨会之后,监督实践一个飞行员组。

这项研究表明特定轴可能是一个有前途的替代治疗CBT,副主任Christopher Celano博士说,波士顿马萨诸塞州总医院心脏精神病学研究项目。

“虽然需要研究来证实这些发现,这项研究的结果是很有希望的,MCT的效果相当于或大于是与认知行为治疗在这个人口。此外,改进的抑郁症和焦虑被维护在一年后,暗示MCT可以对心理健康产生持久的影响,“Celano说,还在哈佛医学院精神病学助理教授。他并没有参与这项研究。

Celano说,关于结果的重要的事情是他们展示心理治疗可以从心脏病发作中恢复过来的人发挥重要作用和其他心脏方面的问题。

“抑郁和焦虑可以使患者很难吗心脏病参与活动,促进心脏健康,身体活动和健康的饮食,”他说。而心脏康复帮助人们改善生活方式的行为,”添加一个心理健康组件需要一个更全面的复苏的观点。”

“鉴于心理健康和心脏健康是密切联系的,“Celano说,“我不会感到惊讶,如果改善心理健康导致心血管益处。”

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