问答:儿童便秘
亲爱的梅奥诊所:我十岁的女儿每天花几个小时在浴室。每次我问,她告诉我她是便秘。我们不要吃很多,我们将在每顿水果或蔬菜。她也喝的水大部分的一天。便秘是正常的在这个年纪,我能做些什么来帮助她?
答:便秘会导致问题排便在多达30%的孩子。这是一个对许多家长共同关心。
通常,便秘影响学龄前的儿童,但它也可以发生在年龄较大的儿童。没有共同的事业或医疗条件始终有助于症状,导致少,排便困难,大或不舒服。然而,了解正常的取决于你的孩子的年龄可以帮助你决定是否寻求帮助的时候了。
正常排便习惯的年龄是:
- 新生儿:预计四软每天排便。
- 前3个月:预计三软每天排便母乳喂养的孩子和两到三个软为孩子吃配方奶的宝宝每天排便。
- 6 months-1年:期望两个每天排便。
- 1 - 3年,预计一到两每天排便。
- 4年及以上:期待一个每天排便。
它可以普遍母乳喂养的婴儿有多达一个大便每次喂食后就像一个每五至七天排便。
父母经常问一个正常的大便应该是什么样子。母乳喂养的婴儿将凳子可以看起来更黄和破烂的。人工喂养的婴儿将花生butter-consistency凳子上。介绍了作为一个孩子年龄和固体,凳子可以改变依赖于饮食。随着孩子年龄和变得如厕训练,形成软,香蕉状大便每天是常见的。
担心出现当排便困难或pelletlike,或者他们导致紧张和不适。跟你的女儿,请她分享的细节她最近的经验。
其他常见的便秘迹象包括:
- 腹部胀气。
- 便血或内衣。
- 血厕纸由于紧张,可以。
- 胃口的变化。
- 经常抱怨腹痛或腹部不适。
- 痛苦的排便。
- 罕见的排便(每天少于一次)。
- 泄漏的凳子内衣。
- 漏尿或尿失禁,特别是如果不是常见的。
- 减肥还是贫穷体重增加。
儿童便秘一般发生在过渡到固体食物,如从母乳或配方固体食物。它也可以发生在厕所训练,隐瞒可能发生当一个孩子还没有准备好或痛苦的排便问题。在年长的孩子、肠道问题经常在学校开始开始,当他们突然在一个陌生的环境,或如果有隐私问题或问题的时间。
跟你的女儿,看她正在经历任何问题在白天排尿,比如她在学校的时候。她不能及时去洗手间时,她匆忙吗?她焦虑或担心可能引发这种变化在她的日常?
你可能想要重新审视你的饮食,以确保你的女儿足够的纤维。高纤维的食物包括杏子,红薯,梨,李子,桃子,李子,豆类,豌豆,西兰花,浆果或菠菜。你提到她饮料主要是水所以鼓励她保持这个习惯。通常,每天三到五杯是理想的孩子。
无论年龄,其他提示,以帮助与便秘和鼓励更好的浴室习惯包括:
虽然便秘是很常见的孩子们,许多选项可用来帮助。和你的儿科医生或交谈卫生保健提供者如果你没有看到改进,或者讨论其他策略,可以帮助。
©2021梅奥诊所新闻网络。
论坛内容分发的机构,LLC。
