欺凌有长期的负面影响

被欺负会在你被欺负后立即导致心理健康问题，比如有消极的自我形象，或者感到沮丧或孤独。来自蒂尔堡大学、安特卫普大学和海伦开放大学的一组研究人员已经表明，在青少年时期受到线上和线下欺凌的年轻人还会产生焦虑等长期后果，他们的形象也会变得不那么积极。

研究人员调查了1600多名18岁至26岁的荷兰和佛兰德年轻人，了解他们在10岁至18岁期间遭受欺凌的经历以及他们目前的心理状况健康．

“当代的年轻的成年人蒂尔堡人文与数字科学学院该项目的首席研究员萨拉·帕比安博士说:“他们是第一代在童年和青少年时期都能在网上和线下受到欺凌的人，这使他们成为研究长期后果的有趣群体。”

在成年期，与未受欺凌的成年人相比，前受害者的自我形象不那么积极，更害怕社交，对生活的满意度也不高。

消极影响和积极影响

帕比安说:“特别是，目前人们对这些不愉快事件的负面影响的认知，似乎可以解释在线和离线欺凌经历的严重程度与成年期心理健康之间的联系。”“那些被欺负得更频繁、更严重的人如今会经历更大的负面影响，这反过来又与较低的心理健康状况有关。”

前受害者描述了这不仅对心理健康的影响，而且对他们的性格(他们现在的样子)和身体健康也产生了负面影响。除了负面影响，一些受访者还描述了一个积极的影响比如变得更有韧性，感觉自己很坚强，身体更强壮，与那些为自己挺身而出的人建立亲密的友谊。

这篇文章发表在科学杂志上攻击行为．