适量的咖啡因与孕产妇健康风险

怀孕的咖啡爱好者的好消息:在怀孕期间摄入少量的咖啡因可能有助于减少妊娠糖尿病风险,根据佩雷尔曼医学院的研究人员在宾夕法尼亚大学和美国国立卫生研究院。这项研究结果发表在周一《美国医学会杂志》网络开放。

“虽然我们不能学习上面的消费协会推荐的限制,我们现在知道,低咖啡因与妊娠期糖尿病的风险增加无关,子痫前期,或高血压的准妈妈,”说,这项研究的主要作者斯蒂芬妮亨,博士,助理宾夕法尼亚大学的流行病学教授。

美国妇产科医师学会(妇产科)建议孕妇限制他们咖啡因的摄入少于200毫克每天(大约2、6盎司杯)。这些建议都是基于研究表明潜在的关联与流产和胎儿生长咖啡因含量更高。然而,仍然存在有限的数据对咖啡因和孕产妇健康结果之间的联系。

为了更好地理解这种关联,研究人员研究了潜在的数据从2529年怀孕的参与者参与国家儿童健康和人类发展研究所(NICHD)胎儿生长Studies-Singleton群体在美国12个临床中心在2009年和2013年之间。

在办公室登记和在每个访问之后,女性每周摄入含咖啡因的咖啡,含咖啡因的茶,苏打水,能量饮料。浓度的咖啡因也测量了参与者的等离子体在10到13周妊娠。研究人员然后匹配他们的咖啡因摄入量与主要结果:临床诊断妊娠期糖尿病、妊娠期高血压,和子痫前期。

研究小组发现,摄入含咖啡因的饮料在10到13周妊娠与妊娠期糖尿病的风险。在怀孕中期,每天喝100毫克的咖啡因是47%减少糖尿病的风险。没有在统计上有显著差异的血压,子痫前期、高血压与那些没有喝咖啡因在怀孕期间。

研究人员指出,这些发现符合研究发现,咖啡因已经与改进的能量平衡和降低脂肪有关。他们还说,他们不能排除,这些发现是由于其他成分的咖啡和茶等植物化学物质,这可能影响炎症和胰岛素抵抗,导致妊娠糖尿病的风险较低。

然而,过去的研究从同一组表明,孕期咖啡因的摄入,即使在数量少于推荐的每天200毫克,与小新生儿人体测量,根据亨克尔。

“不建议女性不喝酒开始含咖啡因饮料的消费为目的的降低妊娠糖尿病风险,”她说。“但我们的研究结果可能会提供一些安慰的女人已经消耗低到中等水平的咖啡因这样的消费可能不会提高孕产妇的健康风险。”