体育活动可以通过降低大脑炎症来改善阿尔茨海默病的结果

没有人会反对积极的生活方式对你有好处，但体育活动如何改善大脑健康仍然不清楚，特别是在阿尔茨海默病中。根据发表在《柳叶刀》杂志上的一项新研究，这种益处可能是通过减少免疫细胞激活来实现的JNeurosci．

小胶质细胞是大脑的常驻免疫细胞，它被激活来清除大脑中的碎片和外来入侵者。但过多的激活会引发炎症，损伤神经元，破坏大脑信号。运动有助于减少动物的异常激活，但这种联系还没有在人类身上建立起来。

Casaletto等人研究了167年身体活动和小胶质细胞激活之间的关系老年人作为拉什记忆和衰老项目的一部分，研究了认知衰老的范围(大多数是非痴呆的)。参与者在年度认知测试前连续10天每天24小时佩戴活动监测器。研究人员在死后脑组织分析中测量了小胶质细胞的激活和阿尔茨海默病(AD)的病理。更多的体育活动与较低的微胶质细胞激活有关，特别是在颞下回，一个受阿尔茨海默病影响最严重的大脑区域。体育活动对患有更严重的AD病理的人的炎症有更明显的影响。

未来的研究将检验是否体育活动干预可以改变AD患者的小胶质细胞激活。