研究发现，微剂量的迷幻剂可以改善心理健康

由UBC奥肯那根大学的研究人员领导的一项国际研究表明，重复使用小剂量的迷幻药，如裸盖菇素或LSD，对那些与焦虑和抑郁作斗争的人来说是一种有价值的工具。

这项研究最近发表在性质:科学报告报告显示，与没有服用迷幻药的人相比，服用少量或微剂量迷幻药的人表现出更少的焦虑和抑郁症状，并且更有幸福感。

微剂量包括定期自我服用迷幻物质，剂量小到不损害正常的认知功能。

考虑到这是最大的迷幻迄今为止发表的微剂量研究，结果令人鼓舞，UBCO博士生和主要作者约瑟夫·鲁特曼说。

“总的来说，我们使用匿名自我报告系统跟踪了来自75个国家的8500多人，大约一半人遵循微剂量方案，一半人没有，”鲁特曼解释道。“通过比较微剂量者和非微剂量者，微剂量者与较少的抑郁、焦虑和压力症状之间存在明显的联系，考虑到这些症状的高患病率和它们造成的巨大痛苦，这一点很重要。”

这项研究也是第一次系统地研究了将微量致幻剂与烟酸、狮鬃毛蘑菇和可可等其他物质混合使用的做法，一些人认为这些物质联合使用可以使效益最大化。

Rootman和扎克·沃尔什医生一起工作心理学教授欧文巴伯艺术和社会科学学院。沃尔什博士表示，这是该领域研究的一个令人兴奋的时刻。

“这些研究结果突出了成年人微剂量来治疗他们精神健康状况并提高他们的幸福感——而不是简单地嗑药，”沃尔什博士说。“我们有一种流行病心理健康问题现有的治疗方法并不是对所有人都有效。我们需要跟随患者的脚步，他们主动采取这些措施来改善他们的健康，减少痛苦。”

该研究的合著者Kalin Harvey是移动健康研究平台Quantified Citizen的首席技术官。他说，这项研究凸显了公民科学的潜力。

“公民科学的使用使我们能够检查那些难以在实验室研究的行为的影响，这些行为是由于监管挑战和与现在名誉扫地的‘毒品战争’相关的耻辱。”

根据加拿大心理健康协会的数据，每年有五分之一的加拿大人经历心理健康问题或疾病。这是沃尔什博士认为进行创新心理学研究势在必行的众多原因之一。

沃尔什博士解释说:“这些横断面发现很有希望，并强调需要进一步调查，以更好地确定剂量和堆叠等因素的影响。”

“虽然越来越多的数据支持大剂量使用裸盖菇素等致幻剂来治疗抑郁症和成瘾，但我们的数据也有助于扩大我们对小剂量致幻剂如何也有帮助的理解。”