大流行的压力和疲惫使医护人员不堪重负

(HealthDay)——研究人员警告说，大流行正在对医护人员的睡眠造成影响，这可能会危及他们的心理健康和病人护理。

他们对800多名纽约市卫生保健工作者的研究发现，与那些没有睡眠问题的人相比，那些有睡眠问题的人睡眠不好报告抑郁症状的可能性增加两倍，报告焦虑的可能性增加70%，报告精神痛苦的可能性增加50%。

研究报告的作者、哥伦比亚大学瓦格洛斯内科和外科医生学院医学助理教授马尔瓦·阿卜杜拉博士说:“现在，很大比例的医护人员因为压力而离职，导致全国范围内的医护人员短缺。”

“随着工作人数的减少，剩下的员工必须工作更多和更长的班次，加剧了他们的工作压力睡眠问题还有压力，”她在大学新闻发布会上说。

在纽约市大流行的第一个高峰期间(2020年4月至5月)，阿卜杜拉和她的同事对医护人员的睡眠习惯和心理症状进行了一系列调查。

在8月发表的一项研究中，该团队表示，在大流行的第一个高峰期间，超过70%的医护人员至少有中度失眠症状。

研究人员称，这一比例后来有所下降，但在第一波疫情结束10周后，近40%的医护人员仍有失眠症状，此时工作时间已恢复到更正常的水平。

研究还表明，睡眠质量差的医护人员比睡眠质量好的医护人员压力、焦虑和抑郁程度更高。

研究结果最近发表在情感障碍杂志．

同时也影响了医护人员的心理健康阿卜杜拉指出，在美国，睡眠质量差还“降低了我们对患者的护理质量，并可能增加医疗事故”。

虽然改善睡眠并不能缓解女性所面临的所有额外压力卫生保健工作者她表示，由于新冠肺炎疫情，这可能有助于改善他们的身心健康。

“之前的研究表明，睡眠问题会增加患癌症的风险慢性疾病如心脏病糖尿病、痴呆和癌症，”阿卜杜拉说。“如果你有睡眠障碍，让它来唤醒你。”

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