找到能扭转认知能力下降的运动“最佳点”
昆士兰大学的研究人员发现了一种运动“最佳点”，可以逆转衰老小鼠的认知能力下降，为人类研究铺平了道路。
在昆士兰脑研究所(QBI)名誉教授佩里·巴特利特(Perry Bartlett)和丹·布莱克莫尔(Dan Blackmore)博士领导的十多年研究后，该团队发现了35天的自愿体检锻炼提高学习和记忆力。
布莱克莫尔博士说:“我们测试了经过一定时间锻炼的老年小鼠的认知能力，发现了一个最佳时期或‘甜蜜点’，极大地提高了它们的空间学习能力。”
研究人员还发现了锻炼如何提高学习能力。
“我们发现，生长激素(GH)水平在这段时间达到峰值，我们已经能够证明，人为提高久坐小鼠的GH也能有效地改善他们的认知能力布莱克莫尔博士说
“我们发现生长激素刺激海马体中新神经元的产生，海马体是大脑中对学习和记忆至关重要的区域。
“对于每年被诊断患有痴呆症的成千上万的澳大利亚人来说，这是一个重要的发现。”
痴呆症是所有澳大利亚人死亡的第二大原因，由于医学上没有突破，到2058年，痴呆症患者的数量预计将增加到110万左右。
巴特利特教授说，研究结果进一步证明，老年人认知功能的丧失与新神经元生成的减少直接相关。
巴特利特教授说:“这强调了能够激活大脑中的神经源性干细胞的重要性，我们在20年前首次发现了这种干细胞。”
研究小组利用核磁共振成像(MRI)探索了新神经元的产生是如何改变大脑回路的。
布莱克莫尔博士说:“利用MRI，我们能够研究运动后的大脑，并首次确定提高空间学习所需的海马体结构和功能回路的关键变化。”
更多信息:Daniel G. Blackmore等人，运动“甜蜜点”通过生长激素诱导的神经发生逆转衰老的认知缺陷，iScience(2021)。DOI: 10.1016 / j.isci.2021.103275
周晓青等，老年小鼠运动的前认知效应的基础上，海马回路的神经源性依赖变化，iScience(2021)。DOI: 10.1016 / j.isci.2021.103450
