一项新研究发现，每周饮酒14个单位仍对健康有害

根据发表在该杂志上的一项新研究，每周饮酒量低于英国建议的14单位仍会增加患心脑血管疾病等心血管疾病的风险临床营养．

安格利亚鲁斯金大学(ARU)的学者研究了与此相关的住院治疗心血管事件研究对象为35万多名年龄在40岁至69岁之间的英国居民，数据来自英国生物银行的研究。

样本包括333,259名饮酒者酒精．参与者被问及他们每周的总酒精摄入量以及特定类型的酒精摄入量，包括啤酒、葡萄酒和烈性酒。对这些参与者进行了中位数约7年的随访，记录了患者因心血管事件住院的所有发生率。

任何以前患有心血管疾病的人都被排除在分析之外，以前喝酒的人或没有填写酒精摄入量信息的人也被排除在外。

分析发现，对于那些每周饮酒量低于14单位(英国首席医疗官建议的上限)的参与者来说，每增加1.5品脱4%度数(酒精量)的啤酒，患心血管疾病的风险就会增加23%。

作者认为，现有流行病学证据的偏差导致了“j型曲线”的广泛接受，该曲线错误地表明低至适度饮酒有益于心血管健康。

这些偏差包括，当许多人由于现有的健康状况不佳而不饮酒时，将不饮酒者作为参考群体;在确定研究人群的酒精摄入量时，将所有类型的饮料集中在一起;以及嵌入观察到的较低风险冠状动脉疾病在葡萄酒饮用者中，这种饮料可能会扭曲整体心血管风险。

该研究的主要作者Rudolph Schutte博士是荣誉医学科学学士学位课程的课程负责人，也是ARU的副教授，他说:

“所谓的心血管疾病-酒精消费量关系的j型曲线表明，低至适度饮酒对健康有益，这是自我们被告知吸烟对我们有好处以来最大的神话。

“尤其是在啤酒、苹果酒和烈酒的饮酒者中，即使每周饮酒量低于14单位，因涉及心脏或血管的心血管疾病而住院的风险也会增加。虽然我们经常听说喝葡萄酒的人患冠状动脉疾病的风险较低，但我们的数据显示，他们患其他心血管疾病的风险并没有降低。

“流行病学证据中的偏见掩盖或低估了与饮酒相关的危害。考虑到这些偏差，即使少量饮酒也会产生不良影响。

“在未来的研究中避免这些偏见将减轻目前的混乱，并有希望加强指导方针，看到目前的酒精指导减少。”