神经反馈脑训练对认知功能的益处增强

大脑训练是一种结构化的重复练习，目的是提高认知功能。关于大脑训练影响的研究产生了好坏参半的结果。尽管如此，研究人员仍然对探索大脑训练的效果感兴趣。

现在，由日本东北大学发展、衰老和癌症研究所的Rui Nouchi副教授和Ryuta Kawashima教授领导的一个研究小组开发了一种涉及神经反馈的新训练方法，允许受训人员监测他们的大脑的活动当他们执行任务时。

神经反馈已经用了几十年来加强健康大脑功能。此前的研究报告显示，在大脑训练过程中增强的大脑活动与改善的认知功能之间存在正相关关系，研究团队急于发现通过神经反馈增强大脑活动的大脑训练是否会对认知表现产生积极影响。

为此，研究参与者被分为三组。一组接受神经反馈的大脑训练;另一个只接受大脑训练;最后一组被要求在四周内每天玩20分钟的益智游戏。

大脑训练通过在每个类别中做三个不同的游戏来训练参与者的处理速度、记忆广度和注意力。接受神经反馈的那组人的屏幕颜色会根据他们的表现而变化。他们可以根据他们的反应自由地增加他们的大脑活动。

“我们发现，进行了神经反馈大脑训练的参与者在情景记忆工作记忆和注意力，”野chi说。

这项研究的细节发表在杂志上大脑科学．

野chi强调，更多的参与和大脑训练可能是释放其益处的关键。“我们的发现指出了这样一个事实:在大脑训练是改善认知功能的重要因素。”

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