一项新的研究量化了流行病对青少年心理健康的影响

COVID-19大流行对几乎所有人来说都是一段孤立和孤独的时期。根据缅因州大学领导的一项研究，特别是对青少年来说，与大流行相关的学校停课等伴随的孤独导致了抑郁和自我毁灭行为等心理健康问题的增加。

这项研究发表在《科学》杂志上临床儿童与青少年心理学杂志，调查了362所初中和高中青少年在美国流感大流行的头几个月里，缅因州农村出现了这种病毒。参与者在大流行前报告了他们的心理健康状况，在经历了几个月的封锁和隔离后，于2020年6月再次报告了他们的心理健康状况。青少年特别报告了他们的抑郁症状；剪头发、扯头发、打人等非自杀性自伤的频率;而且自杀风险．

该研究还评估了青少年对孤独而且健康的焦虑因为2020年3月缅因州学校停课的第一周，新冠肺炎爆发。为了收集这些信息，使用了基于智能手机的生态瞬时评估(EMA)。连续七天，每天三次，学生们回答关于一个问题智能手机应用致电LifeData，了解他们的COVID-19孤独感和健康焦虑，以跟踪与COVID-19相关的痛苦的波动。

结果显示，研究中的所有青少年，无论他们在大流行前是否感到抑郁，都因与covid - 19相关的孤独感增加而经历了抑郁症状的增加。孤独还加剧了在大流行前已经有某种程度自杀倾向的青少年的自杀风险。令人惊讶的是，孤独感升高也预示着在大流行前没有自残过的青少年更频繁地自残。

缅因大学同伴关系实验室主任、该研究的首席研究员丽贝卡·施瓦茨-梅特说:“这些发现令人担忧，因为它们表明，也许这些孩子把自残作为一种应对孤立和孤独感觉的新方法。”

在大流行之前自残和经历过强烈健康焦虑的青少年更频繁地自残。然而，在自残的青少年中，报告孤独感非常高的人自残的几率有所下降。

“需要进一步的研究来重复这一发现，但它可能表明，一些青少年受益于在家加强监控和监督家庭支持施瓦茨-梅特说。

研究表明，COVID-19和与大流行相关的关闭对大多数青少年的影响基本上是负面的。研究结果还表明，青少年在隔离最初几天的感受对于理解他们几个月后的适应至关重要。在大流行期间，已经面临心理健康挑战和风险的青年可能表现尤其糟糕，但其他以前未被确定为面临风险的群体可能面临新的心理健康挑战。

研究人员强调，现在有必要满足年轻人的心理卫生保健需求，并为遭受大流行心理影响的年轻人制定有效的治疗方案。

“我们的研究结果强调了我们已经知道的事情。青少年需要心理健康支持。现在更是如此。好消息是，学校已经意识到这一点，我们有广泛的远程医疗选择，可以为以前得不到充分服务的年轻人提供服务，而且，由于大流行影响了我们所有人，也许寻求支持的耻辱正在减少，”施瓦茨-梅特说。