梅奥诊所分钟:生病时诺瓦克病毒或“急性肠胃炎”

如果你晚上出去,突然醒来胃不好,那么你可能会经历病毒性肠胃炎。广泛的术语在肠道感染。有些人称之为“胃流感。”

肠胃炎可以带来的norovirus-a高度传染性病毒感染最常通过人与人的接触或传播受污染的食物或水,或接触污染的表面。可以是相当严重的对一些人来说,但对大多数人来说,几天感觉不适是常见的。

其中一个最重要的事情要做的就是保持水分,Jay-Sheree艾伦博士说,梅奥诊所家庭医学医生。

艾伦博士说,如果你的经历恶心,腹泻和呕吐胃疼——norovirus-drink症状多喝水,清淡饮食,如饼干,汤或者饮料。同时有些人这个清淡饮食。

前几天,你可能不觉得吃或喝,可能会非常疲劳。

“在手机上设置一个定时器,如果你必须说它的时间来吃东西,或者至少是时候喝的东西保持水分,”艾伦博士说。

脱水也会是一个严重的并发症,特别是老年人和年幼的孩子。

“如果你不能降低水24小时后,重要的是要寻求帮助,”艾伦博士说。“如果你能把一些东西,但是你的症状持续48到72小时后,也是一个明智的主意从专业医师寻求帮助。”