饮食不太可能缓解骨关节炎，类风湿关节炎的进展

饮食不太可能对骨关节炎和类风湿关节炎的进展有任何影响，发现对现有科学证据的评论，发表在《开放访问杂志》上RMD开放。

同时健康的饮食带来其他对健康的益处综述得出结论，对类风湿和肌肉骨骼疾病的任何影响都很小，在临床上没有意义，但没有足够的高质量饮食研究。

众所周知，饮食会影响心血管和心理健康状况，但尚不清楚它是否也会影响风湿性和肌肉骨骼疾病的症状和进展。

为了找出答案，欧洲反对风湿病联盟（Eular）在2018年召集了一名国际工作队，以研究饮食，运动，体重，酒精，吸烟和有偿工作对疾病进展的潜在影响，并为临床医生提出适当的建议以及每种行为的患者。

为了饮食建议，该工作组搜索了随机对照试验的相关系统评论或观察性研究并进行了汇总数据分析，以研究七种常见类风湿和肌肉骨骼状况的饮食成分/补充剂对疼痛，关节损伤和身体机能的影响。

这些是：骨关节炎；类风湿关节炎;系统性红斑狼疮;轴向脊椎关节炎；银屑病关节炎;系统性硬化；和痛风。

在2013年至2018年之间发表的24项系统评论和150篇原始研究文章中不限制出版日期，包括在汇总数据分析中

大多数研究涉及骨关节炎和类风湿关节炎，并具有广泛的饮食化合物/补充剂：动物产品;实验饮食；食品成分；水果和蔬菜以及其他基于植物的干预措施；矿物质和补品；和维生素。

对骨关节炎的饮食研究相对较少，这意味着这些证据的分级为较差或非常差。

合并的数据分析表明，对于有中等证据的饮食干预措施（鱼油，软骨素，葡萄糖胺，维生素D，鳄梨和大豆）对疾病进展的影响通常很小，在临床上没有意义。

大多数在类风湿关节炎中进行饮食干预措施的证据被评为贫穷或非常差的证据，这主要是由于研究和参与者数量少。有益生菌，维生素D，鱼油/omega-3的质量证据中等证据，但影响可以忽略不计或太小，无法产生太大的作用。

鱼油/omega-3的证据系统性红斑狼疮被评为中等，但对结果没有影响。所有其他有关此疾病的研究的证据被评为差或非常差的证据，就像轴向脊椎关节炎一样。

同样，鱼油/omega-3的银屑病关节炎的证据被评为中度，对结局没有影响。其他饮食干预措施的证据被评为差。全身性硬化和痛风的证据也被评为差。

“因此，根据当前的证据，没有单一的饮食干预措施对[骨关节炎和骨关节炎和类风湿关节炎]，”作者总结。

他们补充说：“尽管针对其他研究的研究少得多，包括[风湿性和肌肉骨骼疾病]，但没有一致的证据表明，在这些疾病中，任何饮食中的暴露都会显着改善结果。”

饮食可能对疾病进展在这种情况下，与他们同住的人应该确保他们健康饮食并且不会减轻体重过多，他们强调。

他们写道：“卫生专业人员可以向患有[这些疾病]的人们提供建议，即消费特定的饮食成分不太可能影响[疾病]的进展，但出于一般健康原因，保持健康的饮食和健康体重很重要。”