调查揭示了公众对晒黑和晒伤风险的困惑
最近对1,000多名美国成年人的美国皮肤病学研究院调查显示，与2020年相比，2021年晒黑和晒伤数量显着增加。由于晒黑和晒伤可以增加皮肤癌和过早皮肤衰老的风险，因此AAD鼓励公众练习安全的阳光，这样他们就不会被阳光的有害射线所燃烧。随着阵亡将士纪念日的即将到来，这是强调防晒的重要性的关键时刻，因为许多人将在户外度过更多的时间来享受夏季活动。
根据调查，有63％的受访者报告说，2021年获得棕褐色，比2020年的54％增加了9％的点，而33％的受访者报告说，2021年被晒伤，从2020年的25％增加了8％。
调查还发现，许多人仍然相信几个晒黑神话，如果遵循的话会引起重大皮肤损害。的调查受访者，有45％的人相信其中一个或多个晒黑神话：
- 22％的人认为基本棕褐色会防止晒伤。
- 20％的人认为，只要您不燃烧，晒黑就安全。
- 18％的人认为基本棕褐色会降低皮肤的风险癌症。
- 13％的人认为晒黑是健康的。
此外，有53％的受访者认为，晒黑皮肤的人看起来更健康。
董事会认证的皮肤科医生伊丽莎白·巴哈尔·霍斯曼（Elizabeth Bahar Houshmand）说：“棕褐色是您身体对伤害的反应。”“晒黑时，您会故意将自己的健康危险。如果您想看棕褐色，请考虑使用自tanning产品，但继续使用防晒霜。”
研究还表明，只需要一个起泡晒斑在儿童期或青春期，几乎是一个人出现黑色素瘤的风险，这是皮肤癌的最致命形式，后来生活。
在报告被晒伤的调查受访者中，有28％的人报告说，他们的晒伤足够严重，他们的衣服不舒服。在被晒伤的人中，他们被烧毁的前四个地方是他们的脸（60％），手臂（59％），肩膀（55％）和颈部（41％）。
Houshmand博士说，晒伤的一部分增加可能归因于不知道晒伤的风险。调查发现，有39％的受访者不知道其中一种或多种晒伤风险：
- 24％的人不知道您可以在阴天晒伤。
- 15％的人不知道您可以通过车窗燃烧。
- 9％的人不知道皮肤深色的人会晒伤。
- 7％的人不知道晒伤会增加皮肤癌的风险。
Houshmand博士说：“晒伤的增加非常令人担忧。”“晒黑和晒伤都会损害您的皮肤。晒黑和晒伤越多，随着时间的推移，这种损害越多，增加了过早皮肤衰老的风险，包括年龄斑点，下垂和皱纹以及皮肤癌。”
为了保护自己免受阳光的侵害并降低皮肤癌的风险，美国皮肤病学院建议每个人都练习安全的太阳：
- 寻找阴影。太阳的射线在上午10点至下午2点之间最强。如果您的阴影似乎比您短，请寻找阴影。
- 戴太阳 -防护服，例如轻巧的长袖衬衫，裤子，宽桥的帽子和带有紫外线保护的太阳镜。为了获得更有效的保护，请在标签上选择具有紫外线保护因子（UPF）数字的衣服。
- 用宽光谱，防水防晒霜，SPF为30或更高的SPF，对所有不被衣服覆盖的皮肤覆盖。宽光谱防晒霜可保护UVA和UVB射线。
据估计，五分之一的美国人一生中会发展皮肤癌。今年，估计将在2022年在美国诊断出197,700例新型黑色素瘤病例。
Houshmand博士敦促所有人降低他们的风险皮肤癌并通过练习安全的阳光来过早衰老。
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