应用程序能提高学龄前儿童的运动技能

防止儿童肥胖可能很快就会“跳”了一大步推进应用,教孩子们这样做,和跳过,运行和抛出一个球。

“基本运动技能像跳跃、跑步和扔一个球是至关重要的体育活动,和体育活动是一个关键的预防的一部分吗儿童肥胖说:“阿曼达Staiano博士彭宁顿生物医学研究中心副教授。bob88体育平台登录“但这些运动技能不自然地浮现出来。他们必须被教导,练习和强化。”

几乎所有学龄前儿童体力活动至少一天的一部分。问题是学龄前儿童不有机会踢或是扔球或跳,玩跳房子游戏开发的基本技能不需要参与更多的有组织的体育运动和活动在小学。随着年龄的增长,孩子们漂移到更久坐不动的行为,剥夺了他们的机会强健心脏和肌肉和提高肥胖和其他的风险慢性疾病。

“不幸的是,77%的学龄前儿童都远低于平均时基本的运动技能,“Staiano博士说。“改善这些技能通常意味着等到更正式的体育教育是可用的或参加项目导师与汽车专业知识,但是这种方法延迟结构化的发病机会或限制孩子的数量可以得到帮助。”

应用程序可能是答案。

12周的应用程序增加儿童运动技能的平均15.5,把他们从平均评级低于平均水平,根据一项新的研究发表在杂志上bob电竞。

研究了72名儿童,他们的年龄从3到5岁不等。学龄前儿童被随机分为两组。在两组,父母下载手机应用研究。一群家长收到一个应用程序,提供3个月的活动,课程,和游戏来促进孩子的“自由发挥”例程。另一组父母下载应用程序,提供了三个程序的结构化活动集中在六个马达skills-hopping,投掷,滑动、踢、跳跃和catching-for 12分钟一天通过应用程序。

孩子们在运动技能应用组显著提高运动技能相比,自由发挥应用学龄前儿童。

此外,结构化活动结束三个月后,孩子们在运动技能应用组仍然保持他们的运动技能水平较高。与此同时,孩子们自由发挥组看到运动能力下降。

研究表明,app-based,可以帮助孩子提高他们的家庭项目运动技能Staiano博士说,该项目连同Kip韦伯斯特博士的研究所助理教授奥古斯塔大学公共健康和预防。

“临床医生和教师应该鼓励家长参与活动,增强孩子的运动技能的发展,尤其是在幼儿园年当他们准备幼儿园,”韦伯斯特博士说。“应用程序提供了一个绝妙的途径达到大量的家庭可能是有限的时间或访问参与这些类型的早期运动技能项目,让孩子提前开始开发这些关键技能。”

“绝大多数的儿童肥胖与肥胖成年。打破这个循环至关重要的路易斯安那州和美国的未来。彭宁顿生物医学的使命的一部分,”执行主任约翰?博士说。“很难夸大的价值研究,帮助我们实现这一目标。”

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