语言描述减肥目标时很重要

肥胖会影响全球数百万个个体，并与心血管和代谢疾病的风险显着增加有关。一项研究于6月16日在《开放访问杂志》上发布PLOS数字健康美国纽约州NOOM的Annabell Ho在美国纽约，提出，在设定减肥目标的同时，分析语言与减肥成功率更大和损耗的可能性较低有关。

结果行为干预治疗肥胖差异很大，有些人在接受完整干预之前就放弃了该计划。然而，促成流失或减肥的因素知之甚少。为了更好地了解语言如何影响减肥和计划的流失，研究人员进行了一次回顾性研究1,350名NOOM重量（基于应用程序的体重管理计划）的使用者付费参加了16周的计划。每个参与者设定了一个初始目标，并与教练进行互动，以提供有关其减肥目标的更多详细信息。然后，研究人员使用自动文本分析程序分析了该语言，并计算了减肥以及减肥和辍学率通过分析程序活动数据。

作者发现，在目标努力对话中，例如与教练谈论追求目标的努力，分析性与以现有语言的努力与更大的体重减轻和较低的流失可能性有关。尽管这些发现可能很有用，但该研究没有检查其他相关变量，例如教育水平或英语水平对目标设定语言的影响。未来的研究应重点关注介导语言和结果之间关系的因素，以确切确认分析语言为何有帮助。

根据作者的说法，“我们的结果是第一个识别个人语言的结果，以前尚未对其进行太多研究，作为了解减肥和辍学的重要性和信息。这为未来的研究提供了方向，以改善干预开发并确定是否确定语言在其他生活方式行为改变干预措施中具有丰富的信息。”

Ho补充说：“使用分析语，例如，分析重要的内容和原因，可以预测数字减肥计划中更多的减肥和减少程序的损耗。另一方面，使用更加专注或以“我”和“我”为注重的单词少预测减肥和更多的损耗。”

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