中风后的生活:家人和朋友提供了几乎所有的出院后护理，但谁来照顾照顾者呢?
在加拿大，中风是导致残疾的主要原因。加拿大每年有5万多人中风其中约40%的人将生活在中风对他们健康的持久影响中．一旦中风患者回到家中，多达80-90%的家庭护理是由家人和朋友提供的，他们被称为非正式护理人员．
照顾他人是一种美妙而有益的经历。然而，当护理持续数月或数年时，这可能会变得困难，照顾者自己的健康可能会开始受到影响．
为了更好地支持护理人员，我们试图了解他们在选择获得和使用支持性服务时所做的考虑。我们的研究需要对中风护理人员和保健提供者进行访谈。这使我们能够更好地了解他们作为护理人员的经历，并帮助我们确定是什么帮助或阻碍了他们寻找和使用合适支持的能力。
中风和大脑
中风发生时当血管堵塞或大脑血管破裂时，流向大脑的血液就会中断．结果，部分大脑受损。
在最严重的情况下，中风会导致死亡。在其他情况下，对个人健康的影响会有所不同。有些人中风的轻微影响，如身体某一特定部位的虚弱或麻木这很快就会恢复正常。
然而，在中度至重度中风中，中风的影响可能持续，甚至可能是永久性的。这些影响包括抑郁和焦虑，行动问题，如瘫痪，沟通和吞咽困难，性格和认知能力的变化，以及延长乏力
中风后的生活
在医院接受治疗后，中风患者将需要康复服务，在住院和门诊设施提供。在这种情况下门诊康复，中风患者通常住在家里，每周参加2到5天的项目，至少持续8周．护理人员也经常参加，作为中风患者的支持，并学习中风管理。
根据中风患者的需要，护理人员可以帮助穿衣和洗衣，并在行动、沟通和许多其他任务方面提供支持。成为一个照顾者是一个巨大的调整，可能会让人不知所措。随着时间的推移，照顾者可能会变得更舒服，并发现它是有益的，但照顾也可能需要一段时间对健康的损害．
我们的研究证实，一些护理人员会经历抑郁症，特别是如果他们不能参加与朋友社交或锻炼等活动。在某些情况下，他们的社交网络会改变，因为人们对中风的影响感到不舒服或不熟悉，友谊也会失去。照顾者也可能因为没有时间或精力照顾自己而忽视自己的健康。
项目和障碍
有提供帮助护理人员的服务还有中风患者。支持性项目包括家庭护理、护理人员支持会议、以社区为基础的日间项目和夜间休息。这些服务提供康复、锻炼和社会交往并使护理人员能够从他们的护理角色中休息一下，或从其他护理人员那里寻求支持。
使用这些服务还可以使护理人员承担其他责任，如杂货或通过参加约会、社交或参加体育活动来管理自己的健康。然而,许多护理人员不知道存在哪些服务，或者无法使用这些服务．
一些以社区为基础的项目需要花钱，中风患者可能需要专门的交通工具，这也会带来费用。有时照顾者必须离职，或者中风患者不能再工作，导致收入损失。随着时间的推移，成本可能会变得令人望而却步。
我们的研究发现，护理人员可能无法为了参加支持小组而让中风患者独自生活。照顾者可能不愿意接受支持，因为他们不相信中风患者在他们不在时能得到充分的照顾。
护理人员很难找到相关服务。这意味着许多护理人员不使用这些服务，并继续使用独自管理他们的照顾责任，即使他们可能从服务中受益．
支持照顾者
需要更好的政策和项目来支持这些照顾者，帮助他们保持健康和幸福。我们的研究表明，对现有政策和项目的改进可能包括:
- 增加以社区为基础的卫生和社会服务的可获得性，例如与中风患者方案同时在同一地点为护理人员提供卫生和保健活动，以及提供在线替代亲自聚会的混合护理人员支持会议。
- 支持导航健康系统以识别和访问服务。
- 增加护理人员获得经济援助的机会，如增加补贴或减免所得税。
- 医疗保健政策的改变强调在社区环境中持续的以家庭为中心的护理．这将有助于培养护理人员和护理人员之间的信任卫生服务提供者，促进及早发现照顾者所关注的问题，并为照顾者提供更多获得服务的机会。
- 改善以社区为基础的保健专业人员的供资和可得性，例如社会工作者、护士、职业治疗师、物理治疗师、语言病理学家和娱乐治疗师。
中风护理人员提供急救护理并支持人们生活在中风住在社区的家里。需要做更多的工作，以正式承认和支持照顾者从事这一重要任务，而不牺牲他们自己的健康和福祉。
