朋友比你想象的更想听到你的消息

如果你曾经犹豫过给有段时间没见的朋友发短信或邮件，一项新的研究告诉你:他们很可能比你想象的更感激你这么做。

在涉及近6000名成年人的一系列实验中，研究人员发现，通常情况下，人们低估了向身边的人“伸出援手”的价值社交圈子他们有段时间没联系了。

事实证明，收信人对这种小动作的欣赏——通常只是一张说“你好”的便条——超出了寄信人的预期。

专家们说，这些发现并不一定令人惊讶:毕竟，知道有人惦记着你、关心你、关心你，这种感觉很好。

但研究人员Peggy Liu说，有趣的是，伸出援手的人往往低估了这样做的影响。

“我们知道,社会关系匹兹堡大学卡茨商学院的副教授Liu说:“我们为什么不经常这样做呢?

她指出，可能有很多解释，包括繁忙的日程安排。“但其中一个原因，”刘说，“可能是我们低估了它会得到多少赞赏。”

研究发现，当短信或电子邮件是一个真正的惊喜时——当它来自一个更随意的人时——可能是最受欢迎的朋友为例。

对刘来说，这个故事的寓意很直白:如果你突然想到一个朋友或熟人，为什么不让他们知道呢?

“发送一颗卫星并不昂贵短信说，‘我正想你呢。你好吗?’”她说。

该研究结果于7月11日在《纽约时报》网上发表人格与社会心理学杂志——来自13项涉及不同年龄的美国成年人的实验。

在大多数情况下，研究人员要求参与者想一个与他们很友好，但从未有过面对面或虚拟接触的人，然后与他们联系。这意味着要么发送一条短信息，要么同时发送一条信息和一份小礼物，比如一袋饼干或咖啡。

送礼者会对他们期望的感激程度进行打分，研究人员联系收礼者，看看他们的感激到底有多深。

刘的团队发现了一个一致的模式:发信人通常低估了他们的手势会产生的影响。刘说，当收到的礼物是一个更大的惊喜时——当收信人没有理由期待它，或者当它来自一个不是亲密朋友的人时，这种情况尤其明显。

这一发现与其他类型的研究结果一致社会互动位于弗吉尼亚州费尔法克斯的乔治梅森大学幸福促进中心的高级学者詹姆斯·马达克斯说。

他说，有研究表明，当人们试图与一个完全陌生的人寒暄时，往往会误判对方的态度。

与人们的预期相反，“绝大多数”陌生人的反应是积极的，Maddux说。

他指出，联系一个很久没见过或说过话的人是有一定的“风险”的。他们可能不会回复你，这会让你有被拒绝的感觉。

但根据Maddux的说法，考虑到概率，发送那条短信可能是值得冒险的。

他说:“我认为这些发现的启示是:要抓住机会。”“它可能会受到欢迎。”

这项研究确实针对了一个特定的场景:患有积极的人际关系他们只是失去了联系，而不是争吵后结束的关系。刘表示，在后一种情况下，短信可能不会那么受欢迎。

人们总是因为生活的变化和义务而与普通朋友失去联系。但是，刘说，疫情改变了许多人的日常生活，所以他们可能仍然与以前经常见面的朋友和熟人失去联系。

她说:“我认为这些发现现在可能更有意义了。”

这种积极联系的小时刻有多重要?

Maddux说，它们可以充当“情感营养”，其他研究表明，它们有助于幸福。

“我们往往也低估了它们对我们自己的影响，”他说。“但这些短暂的联系，即使是和陌生人，也能让我们更快乐。”

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