梅奥诊所报告:研究网球手腕损伤

从初学者到职业选手，打网球会受伤，尤其是在手腕。

无论是发球、正手、反手还是截击，网球会给你的手腕带来很大压力。

“大约有1800万网球运动员在美国。当我们谈到上肢受伤时，大约30%的网球运动员是手腕受伤。这是一个很高的数字，”梅奥诊所的手腕部外科医生桑吉·卡卡尔博士说。

其中许多损伤是由长期过度使用造成的。

“在一场普通的网球比赛中，有1000多个击球。现在，如果你每周练习三到四次，每次练习两三个小时，可能打不到1000个球。也许只是练习截击，”卡卡尔博士说。

握拍和击球的方式也起着重要作用，这就是为什么梅奥的研究人员最近在运动分析实验室研究网球运动员的击球。

“通过我们的研究，我们已经了解到-只是通过观察各种肌肉和动作捕捉技术卡卡尔博士说:“我们真的可以把它分解到毫秒，看看哪些肌肉在适当地放电，哪些肌肉没有。”“我确实有做过手术的病人，他们通过这个项目发现，当他们打上旋球时，他们的手腕的位置是错误的。那不能用肉眼．现在他们可以和网球专业人士一起改善状态，希望能防止进一步受伤。”

---

---

©2022梅奥诊所新闻网。
由论坛内容代理有限责任公司分发。