大流行期间，肥胖人群的心理健康与体重增加有关

《美国医学杂志》6月30日在线发表的一项研究显示，在COVID-19大流行期间，肥胖成年人的体重增加与较高的基线体重指数、心理健康恶化、适应不良的饮食行为以及身体活动和睡眠减少有关肥胖。

来自达拉斯德克萨斯大学西南医学中心的医学博士Jaime P. Almandoz和他的同事们研究了体重变化、健康行为和体重之间的关系心理健康在404名成年人中(82.6%为女性;平均年龄，52.5岁)，在三次肥胖实践中(2021年3月1日至11月30日)看到。

研究人员发现，在研究期间，平均体重变化为+ 4.3%，30%的参与者报告体重增加≥5%，19%的参与者报告体重减轻≥5%。有一个积极的协会观察两者之间的程度体重增加体重下降与体重指数的基本关系。大多数参与者(80%)报告了体重调节的困难。那些体重增加≥5%的人更有可能报告更高水平的压力、焦虑和抑郁;减少睡眠和锻炼;少健康饮食还有家常菜;与体重下降≥5%的人相比，更多的外卖食品、安慰食品、快餐、暴饮暴食和暴食。

“我们的研究结果强调了肥胖的复杂性;这不仅仅是告诉人们少吃多运动，”阿尔曼多斯在一份声明中说。“心理健康方面也必须纳入治疗。”

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