适度饮酒与大脑变化和认知能力下降有关

7月14日发表在《开放获取期刊》上的一项对近2.1万人进行的研究表明，每周饮用7个单位或以上的酒精与大脑中较高的铁含量有关《公共科学图书馆·医学》杂志上．大脑中铁的积累与阿尔茨海默氏症和帕金森氏症有关，是与酒精相关的认知能力下降的潜在机制。

越来越多的证据表明，即使适度饮酒也会产生负面影响大脑健康。英国牛津大学的Anya Topiwala和他的同事们探索了酒精摄入和脑铁水平之间的关系。来自英国生物银行的20965名参与者报告了他们自己的饮酒量，并使用磁共振成像(MRI)扫描了他们的大脑。近7000人还接受了肝脏MRI成像，以评估全身铁的水平。所有的人都完成了一系列简单的测试，以评估认知能力运动机能．

参与者的平均年龄为55岁，48.6%为女性。尽管2.7%的人认为自己不喝酒，但他们的平均饮酒量约为每周18个单位，也就是大约7.5罐啤酒或6大杯葡萄酒。研究小组发现，每周饮酒超过7个单位的人体内铁含量更高基底神经节这是一组与控制运动运动、程序学习、眼动、认知、情绪等相关的大脑区域。大脑某些区域的铁积累与较差的认知功能有关。

这是迄今为止规模最大的研究适量饮酒还有铁的积累。尽管饮酒是自我报告的，可能被低估，但这被认为是建立如此大的队列摄入量的唯一可行方法。这项工作的一个局限性是，mri衍生的测量是脑铁的间接表征，并可能将观察到的其他脑变化与酒精消费铁含量的变化。

考虑到适度饮酒的流行，即使是很小的关联也会对整个人群产生重大影响，采取干预措施减少一般人群的饮酒可能会有好处。

托皮瓦拉补充说:“在迄今为止规模最大的研究中，我们发现每周饮酒超过7个单位与大脑中铁的积累有关。脑铁含量高又与认知能力差有关。铁的积累可能是酒精相关认知能力下降的基础。”

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