新的科学方法促使人们控制治疗过程

发表在心理评估在美国，这项研究背后的科学利用了人工智能、意识、知觉和心理健康方面的工作，这些工作跨越了20年的研究。

科廷人口健康学院的首席研究员沃伦·曼塞尔教授说，当人们能够控制他们的治疗时，他们的情绪就会下降意识能够努力解决他们的困难。

“这就像把大脑想象成一辆汽车，把意识想象成一个机械师。当机械师评估汽车时，有时关于需要做什么的第一个想法并不能改善汽车的性能，所以机械师会不断尝试不同的方法，”曼塞尔教授说。

“就像这个‘机制’一样，我们的意识依赖于我们的大脑不断从周围、从我们自己的思想、记忆和感觉中吸收新信息，来帮助我们恢复和改善对生活的控制。”

曼塞尔教授解释说，新的治疗方法是帮助患者转移他们的意识。

“当人们在描述问题时，将意识转移到问题的根源上，然后把这个问题放在心里意识在美国，一个叫做重组的试错改变过程会产生对问题的不同看法，”曼塞尔教授说。

“一个人可能会陷入矛盾，不知道晚上是和即将离开城市的朋友出去玩，还是在截止日期前完成工作。我们的意识被这些艰难的决定所吸引，因为它的工作是帮助我们做决定。

“在花足够长的时间有意识地思考这个决定之后，就可以想出一个解决方案，比如给朋友打电话，这也让这个人有足够的时间来完成他们的工作。”

曼塞尔教授的模型建立在“知觉控制理论”的基础上，但被扩展到解释大脑不断尝试“整合新信息”，解释学习、创造力和解决问题的原因。

曼塞尔教授说:“这解释了为什么人们有时会感到疲劳、注意力不集中、坐立不安和做白日梦。”

“当今社会往往认为容易分心是一个问题，但这个理论解释了这是人类如何适应和不可避免的特征。”

拥有超过20年的经验心理健康目前，曼塞尔教授及其在科廷大学(Curtin University)的团队和一个由同事组成的国际网络正在进行研究，以测试该模型。