分手后，人们会感觉控制能力下降——但只是一开始
一项对经历过不同类型关系破裂的人的新分析发现，这些经历与破裂后不同的短期和长期控制感模式有关。德国波茨坦HMU健康与医学大学的Eva Asselmann和德国Humboldt-Universität zu Berlin的Jule Specht在《柳叶刀》杂志上发表了这些发现《公共科学图书馆•综合》2022年8月3日。
之前的研究表明，对自己生活的掌控感越强，幸福感和健康状况就越好。浪漫关系与感知控制密切相关;例如，有证据表明，感知控制和更好的关系满意度之间存在联系。然而，对于失去一段关系与感知控制的变化之间的联系，我们所知甚少。
为了提供新的线索，阿塞尔曼和斯佩赫特分析了德国家庭数十年研究中三个时间点的数据。具体来说，他们使用了1994年、1995年和1996年的年度问卷调查结果，评估了1235名与伴侣分离的人、423名离婚的人和437名伴侣去世的人在感知控制方面的变化。
对问卷结果的统计分析表明，总体而言，经历过与伴侣分离的人在分离后的第一年，感知控制能力下降，但随后几年逐渐上升。分居后，女性的控制感比男性更容易下降，而年轻人的控制感比老年人更强。
伴侣去世的人在失去伴侣后的第一年，他们的控制感总体上有所增强，随后与去世前相比，控制感持续增强。然而，相比之下年纪大的人，年轻的人经历了更有害的影响合作伙伴死亡取决于他们的控制感
分析发现，离婚和控制欲之间没有联系。
研究人员呼吁未来的调查追踪那些还没有经历过关系破裂的人，并评估破裂发生时感知控制的变化。他们还呼吁对感知控制在失去后发生变化的机制进行研究。
作者补充道:“我们的研究结果表明，人们有时会从有压力的经历至少是关于特定的人格特征。在失去的岁月里恋人我们研究的参与者越来越相信他们有能力通过自己的行为来影响自己的生活和未来。他们的经历使他们能够应对逆境，独立管理自己的生活，这使他们得以成长。”
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