你头发中的皮质醇浓度可以揭示你的压力有多大

来自冰岛大学和墨西哥城国家公共卫生研究所的一组研究人员，与德累斯顿工业大学的一名同事合作，发现了证据，表明医生可能很快就能通过测量患者头发中的皮质醇水平来衡量患者近期的压力水平。该小组写了一篇论文，描述了他们的研究，并将其发布在开放获取网站上公共科学图书馆全球公共卫生．

皮质醇，也被称为氢化可的松，是一种由肾上腺产生的类固醇。它有各种各样的用途，当人们经历时，它会大量产生压力．正因为如此，它有时被称为应激激素。

在这项新研究中，研究人员想知道是否皮质醇头发在生长的过程中会缠绕在头发上，如果是这样的话，它的数量与压力水平有关。为了找到答案，研究人员研究了墨西哥教师和冰岛压力和基因分析队列的数据，其中包括头发样本采集自墨西哥部分地区的881名女性和冰岛的398名女性。每个样本都被猛拉，而不是切割，以便能够测试根部分以及。每根头发也被剪到3厘米。研究人员还指出，头发平均每月生长1厘米，这意味着他们研究的每个头发样本都代表了前三个月的生长情况。每位自愿参与这项研究的女性还回答了一项简短的调查，该调查询问了她们在过去三个月里感受到的压力有多大。

在测试了头发样本并分析了调查结果后，研究人员将结果分成了代表参与者压力水平的五组，并给出了数字分数，以便于两组之间进行比较。在这样做的过程中，研究人员发现了压力的数量之间的相关性女性志愿者和他们在头发中发现的皮质醇含量——他们感受到的压力越大，他们在头发中发现的皮质醇含量也就越多。

研究人员认为他们的研究结果表明了这一点皮质醇水平一个人的头发可以作为生物标志物，代表最近的压力水平。然而，他们承认，这样的测试必须考虑到其他可能导致皮质醇分泌增加的因素，比如使用某些药物或良性肿瘤的存在。

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