补充GlyNAC可以逆转人类衰老的特征
贝勒医学院的研究人员进行的一项随机双盲人体临床试验显示,补充glynac(甘氨酸和n -乙酰半胱氨酸的组合)可以改善老年人的许多与年龄相关的缺陷,并有力地促进健康的衰老。这是相关的,因为到目前为止,还没有解决方案来改善这些与年龄有关的衰退。
发表在老年学杂志:A辑这项研究表明,老年人服用16周的GlyNAC可以改善衰老的许多特征缺陷。这包括氧化应激,谷胱甘肽缺陷和多种衰老特征影响线粒体功能障碍、线粒体自噬、炎症、胰岛素抵抗、内皮功能障碍、基因组损伤、干细胞疲劳和细胞衰老。这些都与改善有关肌肉力量步态速度、运动能力、腰围和血压。
“这是第一次随机临床试验贝勒大学医学内分泌学、糖尿病和代谢教授、通讯作者Rajagopal Sekhar博士说:“研究发现,补充GlyNAC的老年人中各种与年龄相关的异常都得到了改善,而服用安慰剂的老年人则没有任何改善。”
研究人员在研究报告中报告,服用GlyNAC的老年人在肌肉组织中氧化应激、谷胱甘肽水平和线粒体功能方面的改善,与补充GlyNAC的老年小鼠的心脏、肝脏和肾脏等器官的改善类似。最近的刊物.综上所述,这些研究的结果表明,补充GlyNAC可以改善身体许多不同器官的这些缺陷。Sekhar说:“在衰老小鼠中补充GlyNAC可以使它们的寿命延长24%。”步速为报道与老年人的生存有关。我们的随机临床试验发现,补充GlyNAC后,老年人的步态速度有显著改善。这就提出了一个有趣的问题,即补充GlyNAC是否会对人类的生存产生影响。”
在过去的20年里,Sekhar一直在研究人类和动物的自然衰老模型,以了解与年龄相关的衰退发生的原因以及如何纠正它们。他的研究将被称为细胞电池的线粒体,以及自由基和谷胱甘肽引入到关于它们是如何连接的讨论中。Sekhar的工作和发现也可以帮助解释为什么我们会变老,以及如何在变老的同时改善健康。
线粒体功能障碍,氧化应激和衰老
线粒体产生支持细胞功能所需的能量。因此,正常的线粒体功能对健康生活至关重要。Sekhar认为,改善衰老过程中功能失常的线粒体的健康是健康老龄化的关键。“能量支持生命,线粒体提供能量。我相信线粒体健康对我们的健康至关重要,随着年龄的增长,保持线粒体健康应该是我们改善整体健康的首要任务,”Sekhar说。
然而,随着我们年龄的增长,线粒体的工作能力会下降。如何提高这些失效线粒体的工作能力尚不清楚,因此没有可用的解决方案。Sekhar的小组早些时候发现,在老年小鼠中补充GlyNAC可以纠正线粒体功能障碍。然而,为了明确确定GlyNAC补充剂是否有益于人们,需要进行安慰剂对照随机临床试验。
Sekhar和他的团队进行并完成了这样一项随机临床试验,发现与年轻人相比,老年人有广泛的线粒体损伤和其他与年龄相关的缺陷。经过16周的GlyNAC补充,线粒体功能老年人的健康水平会提高到年轻人的水平。这伴随着出版物中报道的多个其他结果的改善。对试验分子数据的分析表明,补充GlyNAC能够使细胞充满更年轻、更有效的线粒体。塞卡尔说:“总的来说,这些令人兴奋的新发现为改善我们的线粒体和随着年龄增长的整体健康带来了巨大的希望。”
补充GlyNAC的第二个重要好处是,它还有助于保护身体免受氧化应激的影响。氧化应激是由被称为活性氧或自由基的高浓度有毒废物引起的。氧化应激会破坏我们的细胞、细胞膜、脂质、蛋白质和DNA,在衰老过程中非常常见。谷胱甘肽是一种天然抗氧化剂。谷胱甘肽每天都在我们的细胞内产生,它的作用是保护细胞免受有害的氧化应激。然而,在老年人中,谷胱甘肽水平非常低,有害的氧化应激非常高。补充GlyNAC可以纠正谷胱甘肽缺乏症,并将老年人的氧化应激降低到年轻时的水平,从而解决这两个问题。
Sekhar认为,使用GlyNAC补充剂恢复线粒体健康和纠正氧化应激是有助于解释为什么许多其他与年龄相关的缺陷得到改善的两个强有力的原因。它还能带来广泛的健康益处。
服用GlyNAC与服用谷胱甘肽不同:引入“3的幂”
Sekhar说:“了解这项试验补充了GlyNAC,而不是补充了谷胱甘肽,这非常重要。”“这是因为我们的身体不能从食物中获得谷胱甘肽,但身体必须每天自己制造谷胱甘肽。我们所有的器官都维持着不同水平的谷胱甘肽,维持着有利于健康的微妙平衡。过少的谷胱甘肽不能对抗有害的氧化应激,而过多的谷胱甘肽则会导致有害的还原型应激。”“这就是为什么GlyNAC是纠正谷胱甘肽缺乏的天然解决方案,因为它提供了原材料,帮助细胞以合适的数量制造自己的谷胱甘肽。我们已经在之前所有补充GlyNAC的研究中反复看到这一点,包括这次试验。”
“这项试验中一个有趣的问题是,为什么在促进健康方面出现了这么多改善。我们认为,这是由于三种独立成分的共同作用——甘氨酸、半胱氨酸(来自NAC)和谷胱甘肽,而不仅仅是由于谷胱甘肽本身。甘氨酸和半胱氨酸本身对细胞健康都非常重要,而GlyNAC提供了这两者。甘氨酸和半胱氨酸是形成谷胱甘肽的基础,谷胱甘肽对健康也有好处。我们认为,这项试验和我们之前研究中的改进是甘氨酸、NAC和谷胱甘肽共同作用的结果,我们将这种组合称为‘3的幂’。”
GlyNAC改善衰老过程中的几种衰老特征
人口老年人据世界卫生组织预计,到2050年将超过21亿。预计老年人口的增加将导致医疗保健需求的增加,并将加剧世界各地医疗保健系统的压力。为了了解导致不健康衰老的原因,科学研究确定了九种衰老特征,这些特征代表着特定的缺陷,被认为是导致衰老时健康状况下降的原因。
塞卡尔说:“人们相信,纠正衰老的特征可以帮助人们以更健康的方式变老。”“然而,我们并不完全理解为什么会出现这些衰老特征,因此,通过人类随机临床试验,还没有经过验证的解决方案来改善或纠正老年人的衰老特征。”
改善的衰老特征是线粒体功能障碍细胞间通讯改变,营养感应,蛋白质平衡丧失,基因组不稳定,细胞衰老和干细胞疲劳。研究参与者被告知不要改变他们通常的饮食或体育活动;因此,除了补充GlyNAC外,没有任何变化。“这告诉我们,这些益处是由于补充GlyNAC。但我们真的很惊讶地看到这么多衰老特征得到改善。这种程度的改善为如何以及为什么这些衰老特征可能相互联系提供了线索,”Sekhar说。
甘酸钠在衰老过程中增强肌肉力量
补充GlyNAC改善了上肢和下肢的肌肉力量,并有增加运动能力的趋势。Sekhar说:“这些发现可能会对改善老年人的健康状况产生额外的影响,特别是在能够进行更多的身体活动方面。”
“这项研究需要大量的努力,花了很多年才完成。我借此机会感谢所有与我合作的研究人员、护理人员以及为这次试验提供帮助的每一个人。我特别感谢所有自愿参与这项研究的试验参与者。”
随着研究的深入,Sekhar计划扩展他的工作,以更多地了解GlyNAC补充剂对身体细胞、组织和器官的健康益处。他计划寻求资金,在更典型的老年人中进行更大规模的临床试验,以增加我们对GlyNAC如何改善老年人健康的理解。此外,正如他们之前发表的报道探索性研究Sekhar的研究小组发现,老年人补充GlyNAC可以改善记忆力和认知能力。他在老年小鼠中进一步研究了这一点,发现补充GlyNAC似乎可以直接纠正大脑中与年龄相关的多种衰退,并与记忆和大脑的改善有关健康关于这些正在出现的令人兴奋的新发现的报告正在编写中。
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