患者版预防心脏病指南推出
今天，欧洲心脏病学会(ESC)心血管疾病预防指南的首个患者版本在2022年ESC大会上公布。该文件以针对卫生专业人员的较长版本为基础它概述了如何确定未来10年心脏病发作或中风的可能性，如何改变生活习惯以降低风险，以及根据当前的风险水平可能需要什么治疗。
ESC主席Stephan Achenbach教授说:“作为医疗专业人员，我们希望看到病人积极参与他们的医疗决策，并实际给予他们适当的信息，使他们在讨论中成为更好的伙伴。制定具体的患者指南是ESC为更好的患者教育做出贡献的一种方式，它增加了一种新的健康知识，向患者提供信息，并补充了国家心脏学会和患者组织已经开展的重要工作。”
无论风险如何，每个人都应该停止吸烟，遵循营养、体重和体育锻炼的建议，并控制血压。所有年龄段的成年人每周都应该进行至少150-300分钟中等强度的体育活动，或75-150分钟高强度的体育活动。该文件建议尽可能保持活跃，一些锻炼总比不锻炼好。一个营养的饮食是心脏健康的基础，建议是采用地中海或类似的饮食，这意味着:取代饱和的(如:快餐(如红肉)和不饱和脂肪(例如橄榄油、鳄梨);减少盐的摄入量;多吃粗粮、水果、蔬菜和坚果;每周至少吃一次鱼;每周饮酒不超过100克;减少添加糖的摄入。
针对急性和慢性心力衰竭诊断和治疗的ESC指南的患者版2于5月推出。ESC患者论坛的患者代表Richard minham先生参与了心力衰竭指南，他说:“这个简化版与专业指南相似，解释了患者在心力衰竭诊断、治疗和护理过程中应该走过的道路。因此，它可以帮助患者理解他们正在经历的整个过程，并提供足够的信息来鼓励患者参与共享决策。有了这些知识，患者可以了解自己是否得到了最佳的护理，并询问是否有什么东西没有提供，例如，已知的四种药物中的一种或多种，可改善射血分数降低的心力衰竭预后，或一个全面的康复计划。”
项目协调员Tiny Jaarsma教授解释了ESC指南的患者版本是如何制定的:“我们召集了一个由患者代表、护士和医生组成的团队，他们都参与了专业指南的制定。我们从一张白纸开始灵活的方法-我们利用我们与患者互动的知识，以及编写其他患者材料的知识，来考虑他们需要知道什么以及如何展示这些知识。ESC指导方针的主席最终批准了他们的意见。”
她继续说，他们“希望得到国家心脏协会和医疗专业人员以协调一致的方式将英语版本翻译成当地语言。我们有意将文档设计得易于修改，例如，使用简单的图形。几个国家已经开始翻译指导方针，这是一个好消息。我们为每一套指导方针制定了具体的传播计划，因为目标人群非常不同。对于心血管疾病的预防，我们都可以使用这些指南。我们现在的最终目标是让患者指南真正发挥作用——我们希望每个医生和护士都能给每个患者提供这些指南。”
两套新的患者指南正在制定中。
进一步探索
