在英国，只有超过一半的6岁儿童达到了体育活动的推荐指南
剑桥大学和南安普顿大学的研究人员在流感大流行前进行的一项研究显示，53%的6岁儿童达到了每日建议的适度至剧烈体育活动的指导方针。
体育活动有益于我们的身心健康，但在儿童和青少年时期，体育活动的水平往往会下降。目前英国的体育活动指南建议儿童年轻人从5岁到18岁进行平均60分钟的中等到剧烈的体育活动(如在公园里玩耍或体育课)每天。对于所有的孩子，我们也建议他们尽量减少久坐的时间(比如坐着看电视)。
为了调查儿童在小学早期的活动量，来自剑桥大学医学研究委员会(MRC)流行病学部门和南安普顿大学MRC生命过程流行病学中心的研究人员为712名6岁儿童提供了Actiheart加速计，用来测量他们的心率和运动。bob88体育平台登录这些被招募的孩子是正在进行的南安普顿妇女调查的一部分，他们平均连续佩戴这些眼镜6天。
这项研究的结果今天发表在体育活动与健康杂志．
在6岁时，儿童平均每天坐着的时间超过5小时(316分钟)，从事7.5小时(457分钟)的低水平体育活动，以及略多于1小时(65分钟)的中等至高强度体育活动。
超过一半的儿童(53%)达到了当前英国推荐的指导方针，男孩比女孩更有可能达到目标(男孩63%比女孩42%)。
剑桥大学医学研究委员会流行病学小组的埃斯特·范·斯卢杰斯博士说:“使用加速计，我们能够更好地了解儿童的活跃程度，我们发现只有一半多一点的6岁儿童进行了推荐的运动量。”但这意味着这个年龄段几乎一半的英国儿童不经常运动，我们知道这对他们的健康和在学校的表现很重要。”
当研究人员分析一天中不同时间的活动水平时，他们发现女孩在六岁时在学校里进行的中等到剧烈的体育活动较少。可能的解释是，女孩穿裙子可能会使体育活动更具挑战性，或者她们在休息时间选择较少的运动。
研究人员能够看到纵向数据从一些孩子身上——也就是说，记录了一段时间的数据，而不仅仅是一个快照——发现，与4岁时相比，6岁时的孩子变得更久坐(平均每天比4岁时多30分钟左右)，但每天也会多参加7分钟的中等到剧烈的体育活动。
剑桥大学医学研究委员会流行病学小组的凯瑟琳·赫斯基博士补充说:“这是一把双刃剑:孩子们似乎做得更适度积极的体育活动当他们开始正式上学时，这是非常积极的，但他们也花了更多的时间坐着。这在一定程度上可能是由于学校一天的结构，所以我们可能想要在孩子还小的时候寻找减少久坐时间的方法，防止这种行为成为习惯。”
南安普顿大学的基思·戈弗雷教授评论说:“这些分析表明，新的倡议要促进体育活动必须考虑到女孩和周末的活动水平较低。儿童进入正规学校的过渡时期是确保更高比例的儿童达到推荐活动量的一个重要机会。”
而基于2012年收集的详细数据，来自全国问卷调查的证据是孩子们氏模式活动水平在2019冠状病毒病大流行之前的几年里几乎没有变化，普遍认为在大流行期间达到首席医务官指导方针的比率甚至更低。
