“新冠肺炎时间”是真实存在的,这并不好
你有没有注意到时间有时似乎过得很慢?就像你在银行或杂货店收银台排队,似乎要花很长时间?
在高峰期流感大流行中期,封锁在美国,许多人报告说,在“新冠肺炎”期间,他们感觉自己的日子被拖延了,导致疲劳,让一些任务几乎无法忍受时间."
一个跨学科研究团队研究了被称为“模糊日”的COVID-19大流行的这种影响,以了解我们对时间的感知是如何可变的,以及如何受到许多因素的影响。模糊日是指封锁期间时间观念的改变和确定星期几的困难。
澳大生物学家、研究团队成员Fuat Balci博士指出:“在COVID-19大流行期间出现了一个新的行话,用来捕捉大流行造成的特殊条件下的心理状态变化,如封锁和隔离社会隔离包括doomscrolling和Blursday。”
研究人员让志愿者回答一份问卷,并执行15项行为任务,比如估计他们登录研究网站的时间。他们还被要求猜测一个规定的时间间隔比他们经历的时间间隔短还是长,以测试流感大流行如何影响时间意识。
Balci说:“我们发现,在大流行期间,参与者感到越孤立,时间似乎过得越慢,这可能是由无聊和对时间的更多关注所介导的。此外,参与者感到越孤立,过去和未来的事件似乎就越遥远。”
例如,在星巴克(Starbucks)排队时也会经历类似的效果。
“每当一种情况让你更加关注时间,它就会产生类似的效果,”Balci解释道。“这就是为什么在医生的候诊室里有杂志。不要看着你的鸡蛋煮,因为它看起来会花更长的时间。”
大流行封锁造成了这种时间效应,因为睡眠模式、身体活动水平和日常工作在封锁期间发生了变化,抑郁和焦虑加剧。
巴尔奇说:“几乎全世界的人口都经历了这些巨大的变化。我们已经在调查这些因素如何影响我们的时间感,从某种意义上说,封锁引入了一种自然实验,解决我们过去在实验室研究的相同研究问题。”
他补充说:“从早期的研究中,我们知道认知、情感和生理因素会影响我们的时间感,而这些因素在封锁期间受到了很大影响。时间知觉是可延展的,因为它是我们大脑的纯产物,与外部世界没有客观参照,不像视觉,我们有专门的感觉系统处理外部刺激。”
研究团队还发现了年龄效应,老年人认为自己与未来的主观距离较短(他们的未来似乎离自己更近),但他们过去的主观距离与年轻参与者相似。
巴尔奇说:“年龄对主观时间的影响是一个当代的研究主题,特别是考虑到坊间证据表明,随着我们变老,时间过得更快。但在实验室环境中,我们看到了年龄对时间知觉的影响,尤其是在认知系统超负荷的时候,比如在试图记住一串单词或当注意力被分配到不同的任务时进行时间判断。”
他总结道:“慢节奏的时间感觉不好;如果愉快的事情能持续更久就好了。在公寓里等待疫情/封锁结束,这样你就可以再次享受过去的正常生活,这当然不是其中之一。如果再加上不确定性和焦虑,情况肯定会变得更糟。”
巴尔奇所在的团队由来自科学、工程、心理学和医学等学科的科学家组成,他们来自法国、日本、印度、阿根廷、英国和加拿大等国家。这项真正国际性和跨学科的模糊日研究的结果发表在杂志上自然的人类行为.