研究发现日光节约时间的改变会影响道路安全

研究人员发现，引入日光节约时间(DST)后，司机的行为风险更大，他们的反应时间和阅读情况的能力也会受到影响。

萨里大学(University of Surrey)时间生物学教授萨拉·蒙塔尼斯(Sara Montagnese)说:“我们的睡眠和昼夜节律受到的干扰日光众所周知，节省时间会增加时间健康风险比如心脏病发作，但不知道的是，由于它对司机行为的影响，它会在我们的道路上造成危险。我们的研究结果将表明，日光节约时间在当今世界没有立足之地，因为它的负面影响远大于它的正面影响。”

在杂志上发表了他们的发现iScience来自萨里大学和意大利帕多瓦大学的研究人员调查了昼夜节律(调节睡眠的内部过程)的中断是否会影响睡眠睡眠周期以及其他节奏功能)和由春季过渡到夏时制引起的睡眠剥夺对驾驶表现产生了影响。

在春季夏令时实施前后，对23名男性(实验组)的驾驶性能进行了评估。一个对照组22名男性也接受了两次评估，都是在夏令时之前进行的。在每个实验中，参与者被要求在高速公路上行驶11.5公里驾驶模拟器，包括农村和城市道路，并面临不同的驾驶场景。

为了测试司机是否会冒不必要的风险，参与者发现自己在一条中心线连续的长直道路上跟在一辆车后面，看看是否有人试图超车。在夏令时之前进行的第一次评估之后，发现两组司机的行为相似，只有9%的司机选择超车。

在引入夏令时后进行的第二次评估中，试验组中39%的人超过了领先的车辆。相比之下，对照组的人保持了更安全的行为。这表明实验组的人更有可能从事冒险行为，因为他们在夏令时后的试验中比在第一次评估中更倾向于违反超车规则。

在两种模拟中，当遇到骑自行车的人时，大多数实验参与者和对照组参与者都会超车;然而，在第二次评估中发现了明显的差异。对照组的人在经过时增加了自己与骑车人之间的距离。相比之下，实验组缩短了骑行距离，牺牲了骑行者的安全。

实验组的人在离开高速公路时的行为引起了人们对安全的担忧。例如，研究人员指出，这一组人在改变方向和减速退出时往往更加突然，增加了造成事故的可能性。

Montagnese教授补充说:“从我们的研究结果中可以清楚地看出，这种破坏昼夜节律而且睡眠夏令时造成的剥夺导致司机承担更多风险，无法正确判断情况，从而更容易发生事故。”

“此外，对照组的存在，其行为在两次评估中保持相似，表明日光节约时间影响了实验组的人，并在时间改变后影响了他们几天。这样的影响不容忽视，重新考虑我们的夏令时政策很重要，因为我们的安全面临风险。”