缺乏睡眠的负面影响免疫干细胞,炎性疾病和心脏疾病的风险增加
长期睡眠不足会影响免疫细胞,这可能导致炎症性疾病和心血管疾病,根据一项新的研究从伊坎在西奈山医学院。更具体地说,一直失去一个半小时的睡眠一晚可能增加的风险。
这项研究发表在9月21日的实验医学杂志,是第一个表明睡眠改变DNA结构的内部免疫干细胞产生白细胞也被称为免疫细胞——这可以产生持久影响炎症和贡献炎性疾病。免疫细胞对抗感染,但如果这些细胞的数量过高,他们反应过度,引起炎症。研究也是第一个表明补觉不反向睡眠中断的影响。
“这项研究开始确定链接的生物机制长期睡眠和免疫学健康。它表明在人类和老鼠,扰乱睡眠有着深刻影响编程的免疫细胞和他们的生产速度,使它们失去保护作用和实际上感染糟这些改变是持久的。这是很重要的,因为它是另一个关键观察睡眠减少炎症和,反过来,睡眠中断增加炎症,”第一作者菲利普Swirski说,博士,心血管研究所主任伊坎西奈山。
“这项工作强调成人的重要性一直每天睡7到8小时,防止炎症和疾病,尤其是对那些有潜在医疗条件。"
一组调查人员分析14健康成年人每晚睡八个小时。首先,研究人员监控他们每晚睡眠至少八小时了六个星期。他们画的血和分析他们的免疫细胞。然后,同一组的成年人每晚睡眠时间减少了90分钟的六个星期,并重新分析他们的血液和免疫细胞。
在研究结束的研究者比较了血液和细胞样本充分的睡眠和睡眠时间限制。所有参与者在他们的免疫细胞有显著变化(也称为造血细胞)由于缺乏睡眠是更多的人,和DNA结构改变。经过六周的睡眠不足,他们增加免疫细胞的数量。
研究人员还分析了睡在小鼠模型。组的老鼠可以安静的睡觉,或睡眠破碎,唤醒了整个晚上16周。然后,小鼠睡眠碎片经过不间断的睡眠恢复十周。调查人员将免疫干细胞和免疫细胞从老鼠在这安静的,支离破碎,和睡眠恢复阶段,最后分析和比较它们的实验。
结果在小鼠在人类一致的结果。他们表明,所有老鼠支离破碎的睡眠有重大改变他们的免疫干细胞产生免疫细胞数量的增加,也显示重组和重新编程的证据。从鼠标组一个值得关注的发现是,即使睡眠恢复免疫干细胞保留这个重新布线结构,和他们继续产生额外的白细胞,使老鼠容易受到炎症和疾病。
“我们的研究表明,睡眠恢复不能完全扭转低质量睡眠的影响。我们可以发现睡眠不足的分子印记免疫干细胞,即使周的恢复睡眠。这种分子印记可以导致细胞反应以不恰当的方式导致炎症和疾病,”卡梅伦联合首席调查员麦艾尔派恩博士说,医学助理教授在伊坎西奈山(心脏病)。
“这是令人惊讶的发现,并不是所有的干细胞以同样的方式回应了睡眠不足。有一些干细胞群的数量不断激增,而其他集群变得更小。这减少整体多样性和衰老的免疫炎性疾病干细胞数量是一个重要的因素心血管疾病。"
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