2022年9月27日

研究发现，孤独和不快乐比吸烟更能加速衰老

用很深的长寿

分子损伤累积起来，导致与衰老相关的虚弱和严重疾病的发展。在一些人身上，这些分子过程比其他人更强烈，这种情况通常被称为加速衰老。

幸运的是，通过使用衰老的数字模型(衰老时钟)，可以在其灾难性后果显现之前检测到衰老速度的加快。这样的模型也可以用于在个体和人群水平上推导抗衰老疗法。

根据最新发表在Aging-US在美国，任何抗衰老疗法都需要既关注身体健康，也关注心理健康。Deep Longevity公司与中美两国的科学家开展了一项国际合作，测量了孤独、睡眠不安宁或感觉不快乐对衰老速度的影响，发现这些影响非常显著。

文章介绍了一个新的衰老时钟经过血液训练和验证生物统计数据11,914名中国成年人。这是第一个专门针对如此庞大的中国群体训练的衰老时钟。

有中风史、肝脏和肺部疾病、吸烟者，以及最有趣的是精神状态脆弱的人，都能检测到衰老加速。事实上，感觉绝望、不快乐和孤独比吸烟更能增加人的生理年龄。与老龄化加速有关的其他因素包括单身和生活在农村地区(由于医疗服务的可获得性低)。

文章的作者总结说，无论是在研究中还是在实际的抗衰老应用中，老化的心理方面都不应该被忽视。斯坦福大学的曼纽尔·法里亚说:“心理和社会心理状态是健康结果和生活质量最有力的预测因素之一，但它们在很大程度上被现代医疗保健忽略了。”

insilica Medicine的首席执行官亚历克斯·扎沃龙科夫(Alex Zhavoronkov)指出，这项研究提供了“在全国范围内减缓甚至逆转心理衰老”的行动路线。

今年早些时候，深度长寿公司发布了一款人工智能引导的心理健康web服务,FuturSelf。人工智能，这是基于之前的出版物Aging-US．该服务提供由人工智能处理的免费心理评估，并提供用户的心理年龄、当前和未来的心理健康状况的综合报告。Deep longevity的首席执行官迪潘卡尔·纳亚克肯定地说:“未来自我。人工智能结合对中国老年人的研究，将深度长寿置于生物老年学研究的前沿。”