问儿科医生:母乳喂养有什么好处?

问:对于大多数婴儿来说，母乳喂养是最好的选择，这一点清楚吗?如果我需要补充配方，可以吗?

A:母乳喂养有很多好处婴儿还有哺乳期的父母。这就是为什么美国儿科学会推荐独家的原因bob电竞母乳喂养在新生儿的前六个月，在引入固体食物后，只要父母和婴儿愿意，就继续母乳喂养。

但是每个家庭的情况都不一样。由于各种原因，不是每个人都可以母乳喂养或继续母乳喂养。您可以选择母乳喂养的时间较短或结合母乳喂养婴儿配方奶粉．其他的可能会照顾他们的孩子两年或更长时间。

至少给你的孩子一些母乳会带来真正的好处。尽管纯母乳喂养在一开始是最好的，但这并不是一个全有或全无的选择。一般来说，母乳喂养的时间越长，对你和你的宝宝的好处就越大，而且这些好处持续的时间也越长。

母乳提供了宝宝健康所需的所有营养、卡路里和液体。它支持宝宝的大脑发育和成长，最容易让宝宝消化。

母乳喂养继续提供保护性抗体和其他重要的蛋白质和化合物，以保护婴儿离开子宫后。这可以提高宝宝的免疫力，从普通感冒到更严重的疾病。事实上，研究表明母乳喂养可以预防哮喘、湿疹、糖尿病、肥胖、白血病，蛀牙耳部感染、持续腹泻等等。研究还表明，母乳喂养可以降低孩子患婴儿猝死综合症以及其他婴儿死亡原因的风险，甚至还与更高的智商有关。

只给你的宝宝母乳在前六个月，只要你和你的宝宝愿意，你可以继续母乳喂养。含有铁和锌的营养固体食物应该在孩子六个月左右开始吃。你唯一需要给你的宝宝的其他东西是维生素D滴，出生后不久开始。

给宝宝喂奶总是会给宝宝提供依偎的时间。但是，护理过程中身体上的、皮肤对皮肤的接触有助于在你和宝宝之间建立一种特殊的纽带。你的宝宝会被你皮肤的气味，你的心跳的声音，甚至是你牛奶的味道所安慰。母乳有天然的甜味，但也会根据你吃的东西而改变味道。对宝宝来说，没有两顿饭是一样的。这有一个额外的好处，就是一旦他们开始吃固体食物，他们就更有可能享受你提供的新食物。

当你母乳喂养时，你自己的健康会受益。它可以帮助你更快更容易地从分娩中恢复。在母乳喂养期间释放的激素有助于子宫更快地恢复正常大小，并可以减少产后出血。

母乳喂养会改变你的新陈代谢和生理机能，从而保护你不患糖尿病、高血压和乳腺癌和卵巢癌。它还可以帮助保持骨骼强壮，这有助于防止老年人骨折。它还会引发催产素的释放，催产素是一种与同理心、情感、冷静和积极交流有关的激素。

对于许多哺乳的父母和婴儿来说，母乳喂养从一开始就很顺利。对其他人来说，这需要时间和多次尝试。乳头疼痛、奶水供应问题以及每天需要静坐数小时都是非常现实的问题。产后立即与助产士、哺乳顾问或接受过母乳喂养培训的医生交谈会有所帮助。他们可以向你展示有用的技巧和哺乳姿势，可以帮助缓解乳头疼痛。

你的儿科医生或妇产科医生可以在产后检查时检查你的乳房，并建议缓解你感到的任何不适的方法。

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