许多青少年经常玩游戏，对他们的健康没有负面影响

牛津大学的研究人员于年发表了一项新研究JMIR儿bob电竞科和育儿这项研究表明，尽管许多学龄青少年花大量时间玩游戏，但它并没有对幸福感产生负面影响。

OxWell学生调查是英国最大的学校调查之一青少年健康和幸福超过1.2万名中学生(12-18岁)参加了2021年6月至7月的最新调查，并提供了关于他们玩游戏的信息。

在回答有关游戏的问题的学生中，近三分之一(31.2%)的学生表示每天至少花3.5个小时在电子设备上玩游戏(“重度”玩家)，但五分之一(21.8%)的学生表示不玩任何游戏。这项研究确定了青少年的不同特征游戏根据他们的心理健康状况，他们在不同的电子设备上玩游戏的时间，以及他们对游戏行为的控制程度，进行了更长的时间测试。

他们发现，大多数“重度”玩家在幸福感方面没有受到负面影响，44%的“重度”玩家比那些玩游戏较少或根本不玩游戏的人更幸福。

该研究的主要作者、牛津大学实验心理与精神病学系的西蒙娜·斯克里普考斯凯特博士说:“我们的研究结果表明，青少年的空闲时间发生了变化，相当一部分人选择把大部分时间花在玩电子游戏上。”令人欣慰的是，对大多数人来说，这与共同发生的幸福问题或精神疾病无关。”

“这些研究结果表明，我们不应该担心花在玩电子游戏上的时间，而是应该探索电子游戏作为一种潜在工具的机会，以找到更实惠、更有创意、更少污名化的方式来接触和帮助经历情感和行为困难的青少年。”

然而，这项研究强调，并不是每个人都是如此。12个“重度”游戏玩家中就有1个报告说对游戏和健康问题失去控制。他们更有可能是女性，并报告自己在手机上玩游戏。然而，他们也更有可能报告之前的虐待或焦虑和攻击行为的经历，这表明那些有创伤经历和心理健康问题可能会将游戏作为一种应对机制。

研究报告的合著者、牛津大学精神病学青少年精神病学教授Mina Fazel说:“我们的研究结果与成人游戏人群的研究结果相似，并强调大多数人并没有体验到游戏带来的负面影响。然而，有一个重要的青少年群体更有可能表现出使用游戏的问题和较低的心理健康状况，这些发现可以帮助我们更好地识别这些问题年轻人更有可能是玩手机的女性。”