戒烟hard-increase是你成功的机会

美国癌症协会已经举办了11月的第三个星期四全美禁烟日不谋而合了超过40年。今年,星期四,11月17日,你可以加入全国各地成千上万的人对他们的健康负责,戒烟。

吸烟还可预防疾病的主要原因,在美国残疾和死亡,占每年超过480000人死亡,根据疾病控制和预防中心。

每年的肺癌主张更多的生命比结肠癌、乳腺癌和前列腺癌的总和。尽管这种疾病可以发生在不吸烟的人,吸烟的人或有吸烟有最大的风险肺癌。吸烟增加其他癌症的风险,包括癌症的喉咙,口腔、胰腺、肾脏和子宫颈。吸烟也会导致慢性阻塞性肺疾病、风湿性关节炎、心脏病和糖尿病。

二手烟和间接吸烟还原因和导致一些严重的健康问题的人暴露于吸烟者呼出的烟和残留的尼古丁和其他化学物质留在室内表面吸烟。家人,尤其是孩子,最危险的和间接的二手烟的影响。

戒烟产品

是很有挑战性的,戒烟,不过,大多数吸烟者需要多次努力才能成功。使用戒烟产品可以大大增加你成功的机会。只有5%的人尝试戒烟成功戒烟产品。当使用一个更多的成功。

戒烟产品分为两大类:

• 尼古丁替代产品:选项包括补丁、口香糖、含片、喷雾和吸入器。虽然有些可以无需处方,最好是跟你的卫生保健小组之前。
• 药物:两种药物,可用不含尼古丁的处方。

放弃吸烟最有效的策略是把戒烟产品和程序,包括专业人员训练治疗烟草依赖的支持。

2022年梅奥诊所新闻网络。

论坛内容分发的机构,LLC。