怀孕后经常喝咖啡可以降低2型糖尿病风险的妇女怀孕期间患有糖尿病

2型糖尿病的患病率预计将继续上升,三分之一的新加坡人目前在他们的一生中患糖尿病的风险。一些早期的代谢疾病并发症使识别高危人群和糖尿病预防策略最重要的应用。

在高危人群中女性经验的孕期糖尿病,通常被称为妊娠期糖尿病糖尿病或妊娠期糖尿病。相比一般健康的女性,这些女性可能面临高十倍患2型糖尿病的风险。

目前已知的研究发现,而不是人为的和含糖饮料,喝两到五杯含咖啡因或不含咖啡因咖啡一天可能是一个更健康的替代品在发病推迟或预防2型糖尿病。

这可能是由于生物活性成分在咖啡,如多酚类物质,这是自然产生的植物微量元素。少量生物活性成分是化学物质的一种植物和某些食物,如水果、蔬菜、坚果,油,和粗粮,可以促进良好的健康。

这个常见和流行喝似乎减少2型糖尿病的风险。然而,是否也可以是有益的妊娠糖尿病的妇女患病率仍然未知。

Cuilin教授调查这张的全球亚洲妇女健康中心主任(发光)和妇产科学系的教授勇厕所林医学院的新加坡国立大学(新加坡国立大学医学),和她的团队在发光,与哈佛大学合作T.H.陈公共卫生学院和美国国立卫生研究院(NIH),研究了长期的角色饮用咖啡复杂怀孕后女性2型糖尿病的风险和随后的妊娠糖尿病史。

2型糖尿病研究小组进一步研究了咖啡消费代替普遍使用含糖饮料与咖啡。来自本研究的发现,“习惯饮用咖啡和随后的2型糖尿病的风险个人历史的妊娠diabetes-a前瞻性研究”最近发表在美国临床营养学杂志》上。

在他们的研究中,研究人员跟踪调查了4500多名白人女性参与者妊娠糖尿病的历史,超过25年,调查了协会的长期饮用咖啡与随后的2型糖尿病的风险。

含咖啡因的咖啡的消费女性怀孕后,发现有一个线性逆与2型糖尿病的风险。比那些不喝含咖啡因的咖啡,在那些喝一杯含咖啡因的咖啡,两到三杯,每天和四杯以上,2型糖尿病的风险降低了10%,17%,53%。

有趣的是,无咖啡因的咖啡并不是与2型糖尿病的风险糖尿病在他们的研究。然而,这种零发现可能是由于女性消费的相对较少无咖啡因的咖啡,所以这项研究是无法检测到显著关联。

更重要的是,取代人工甜味和含糖饮料含咖啡因的咖啡也降低了风险,由人工10%喝杯加糖的饮料,和17%喝杯加糖。

“到目前为止,研究结果表明,含咖啡因的咖啡,如果使用得当(每天2至5杯,没有糖和食用全脂/高脂肪乳制品),可能被纳入一个相对健康的生活方式对于特定的人口,“张教授指出。

“咖啡的有益的角色一直建议跨不同的人群,包括亚洲人。咖啡是一种流行的饮料选择在新加坡,但地方喝咖啡文化和个体之间的行为可能会有所不同,如酿造方法,饮用频率和其他调味品中包含的咖啡。因此,需要更多的研究来考察咖啡消费的角色在当地背景与主要健康结果,“张教授结束。

添加在张教授的观点,杨Jiaxi博士,这项研究的第一作者和博士后研究员发光妇产科学系新加坡国立大学医学说,“尽管咖啡礼物视为一个潜在的健康的选择甜饮料,咖啡的健康福利不同,取决于类型和数量的调味品,如糖和牛奶,您添加到你的咖啡。”Dr. Yang is currently leading the working group of Nutrition and Lifestyle at GloW.

然而,问题应给予当咖啡过量。它还需要强调,某些群体应该小心喝咖啡。没有多少人知道咖啡的影响怀孕,胎儿和儿童。