研究发现，医生给肥胖患者的减肥建议无效

今天发表的一项新的研究家庭医疗研究发现，当医生告诉肥胖患者减肥时，他们给出的指导通常是模糊的、肤浅的，而且通常没有科学证据支持。

肥胖是一种慢性和复发性疾病，但医生往往缺乏指导，不知道哪些信息是有帮助的病人谁想减肥?因此，患者接收到的信息很难使用和实施。患者经常报告有不好的经历，他们经常认为这些关于体重的对话很困难。

研究人员分析了159份咨询录音全科医生以及2013年至2014年间从英国收集的肥胖患者。调查发现，医生给肥胖患者的减肥建议很少包括有效的方法，而大多只是告诉患者少吃点，多运动。这些建议大多是一般性的，很少针对患者现有的知识和行为，比如他们以前尝试过哪些减肥策略。

这些建议大多是抽象或笼统的(在分析咨询中97%的时间)。肤浅的指导很常见，比如医生告诉病人“稍微改变一下他们的生活方式”。医生只在20%的咨询中向患者提供了如何执行他们建议的信息。他们提供的大多是减肥指导，但没有任何关于如何遵循的细节。医生经常(在咨询中有76%的时间)告诉病人去其他地方寻求减肥方面的帮助，通常建议他们在手术中再进行一次咨询。

分析表明，当医生提供具体的信息时，往往没有科学依据，也不太可能导致实际的体重减轻。行为上的小改变(“多爬楼梯”)对减肥有很大的影响，这是一个常见的神话，甚至在科学文献中也很普遍，但没有研究支持。另一个常见的误解是，患者只需要“正确的心态”就可以减肥。

“这项研究证明了这一点医生需要明确的指导方针来指导如何与患有肥胖关于减肥该论文的主要作者之一玛德琳·特伦布利特(Madeleine Tremblett)说。“这可以帮助他们避免放大污名化的刻板印象，并为想要失去的患者提供有效的帮助重量．"